平和心 发表于 2011/6/20 18:23:02

早睡早起，避免寒凉，保护我们的阳气！

gan_ty 发表于 2011/6/20 18:32:52

重视阳气的保持与呵护的道理，讲得确实精彩。
但“最起码应该搞清楚阴阳，搞清楚寒热，然后热者寒之，寒着热之”是更加重要的临症原则。

听日出 发表于 2011/6/20 20:28:15

学习了，我从小爱喝凉水，喝完了肚不舒服，拉稀，现在看来都是有原因的，要改变生活习惯了
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查看完整版本: 导致阳气受损，体质变差的几个方面的因素（录自于扶阳讲记）