中里巴人 ：简单有效的医术
简单有效的医术 [原创 2006-08-28 03:56:02 ] 发表者: 中里巴人现代人最大的困扰之一，就是健康问题。周围总是会有生病的人，父母、孩子、兄弟姐妹、丈夫妻子、挚友近邻。或者是我们本人。很多人在一年甚至是一生当中，总是难以摆脱疾病的阴影。家里只要一人有病，整个家庭都会愁云密布，难有欢笑。我们爱莫能助，只能听从医生的处置。我们眼睁睁的看着至亲至爱的人受罪而无能为力。这真是太可悲了。其实，在疾病面前，我们不是听天由命的弱者，而是大有可为的主宰。
有病去医院是必要的措施，但没病防病才是真正的明智之举。如何防病呢？一定要有一些简单有效的招数才行。我推荐几个让大家一学就会，而又效果显著的方法。
一、刮痧法：之所以向大家先推荐刮痧法，是因为它的防病功效最为显著，刮痧是正统中医六法之中的第一法，擅治轻浅之患，是治疗疾病初起的首选方法。但凡感寒、中暑、受风、突发的肠胃病、颈椎病、肩背痛，皮肤病（忌刮患处），等等，新发急发之病，都有应手之效。操作也极为简单，只需一块牛角板，一瓶刮痧油（精油也可）。寻着受损的经络，以和皮肤45度以下的角度，轻轻刮拭即可。（若大家想学刮痧之法，我另章详论）。刮出的痧点，旁观者看着吓人，当局者只觉爽快，且不影响洗澡。几天后便被新鲜血液吸收，随尿排出体外了。
二、拔罐法：俗话说“针灸拔罐，病去一半”，其在老百姓心目中的地位和其确切的疗效可见一斑。各大洗浴中心和按摩场所也都将其视为保健项目。我建议想学拔罐的人最好买枪式的塑料罐。不用点火，很方便。拔罐适合什么样的病呢，拔罐治疗虚症效果最好，尤其治疗肾虚引起的腰酸痛最快，通常可在患部直接拔罐，即时见效。还有就是刮痧刮不到，疼痛位置较深的患部，如慢性肩周炎，痛经、肝胆疾患等。拔罐更好学，只要准备一套八个以上的真空罐，再有一张经络图就行了。没有什么严格的禁忌，只是注意湿气较重的人，很容易起泡。（尽管起泡疗效更佳，但很多人会望而生畏）。所以拔的时间不必过长，也不必拔的太紧。
三、足底反射疗法：如果您拔罐刮痧都不想学，而能精通足底按摩，那么70％的常见病，您照样可以应对有方。足底疗法的神奇功效，一直没能充分彰显的主要原因，是因为专业的医者不屑于此，从事此项疗法的又通常是对医理一窍不通，只是经过简单手法培训的技工。这么充满随机个性的疗法，却变成了千人一面的“套子活”。真是可悲！其实诸如心脏供血不足、胃肠疾病、肝胆病、糖尿病、泌尿系感染、各种炎症，都是足底反射疗法的适应症，本人曾告诉一个14岁脑瘤手术后遗症的男孩，去按摩足底反射区一个黄豆粒大小的位置，他坚持按摩了两个月，使医院已经判定永远无法再睁开的左眼完全恢复正常。这个男孩非常聪明英俊，一个小小的反射区，换回了他一生的幸福。
四、经络点穴法：这种方法更加简单易学，只要大概知道经络的走向，再了解一下常用的十几个穴位，什么胃肠病、头痛病、感冒、咳嗽、痛经、心绞痛，您都能有对应之法，不会临阵束手无策。我今天在这里，只是想告诉您，经络点穴法是很有效的，其功效不亚于针灸。（学东西要先有信心才行）。举一个实例：一日楼里的电梯坏了，只好爬楼，在三楼看见住在六楼的张大爷，右手提着菜蓝，左手扶着楼梯把手，已经脸色苍白，喘不上起来，我知道张大爷的心脏不好，便抓起他的左手，在其手心“劳宫穴”上点揉了一分钟，张大爷长出了一口气，说心里舒服了。和我有说有笑，一气上了六楼。似此等应手而愈的情况，我碰到很多。只希望能给大家增强信心才好。
五、导引法：此法类似西方的顺势疗法，但理论更加全面，操作更加安全。如感冒了，反而刺激鼻孔多打喷嚏来驱走风寒，拉稀了，反而促其排泻来清除瘀积。呕吐助其呕，发烧助其热。煸风点火，顺水推舟。但操作需审症清楚才可，所以在此并不提倡大家用此方法，说出来增加一下大家对传统医术的了解。以提高学习中医的兴趣。
好，今天先说到此，咱们来日方长，愿意与朋友们共同分享我们伟大的祖先留给子孙后代的丰厚馈赠。
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有用吗？ 只有导引术没试过，其它都试过。 只有导引术没试过，其它都试过。 简单实效,一针见血,谢谢,请问有个气滞病人如何治疗?开始气串作痛,现已移到小腹涨痛,望赐教, 简单有效的医术有效最重要，這些是普及中醫較好的開始方法。 请先生将前四种方法一一道来，形成连载，使感兴趣的人能具体的学到，弘扬传统医学，惠及大众。 去下里巴人的博客看吧，那里更多
這些方法都不錯，還要向老師學習。謝謝了。
這些方法都不錯，還要向老師學習。謝謝了。 我前一段时间开始，胸口有压迫型的疼痛，伴随呼吸。间断发作。后来试图按摩胸腺解决，不行。
前几天，试了刮痧。第二下就出了痧，过了几天感觉减轻了！
后又刮了一次，现在在观察。
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