安祥 发表于 2006/9/19 21:58:11

上午中脘20壮，足三里8壮，下午关元20壮。15壮的时候感觉腹部有很大的压力。
灸中脘和关元的时候会嗳气不知道怎么解释？

安祥 发表于 2006/9/20 21:55:17

上午中脘20，足三里10。
下午突然知道关元取错了，往肚脐方向偏了将近一寸。把大家的3/5理解错了。虽有前人说可以论经不论穴，我还是调整过来了，灸了十壮，确实有前人说的感觉到后腰有很强的热感，过后都还有。不知道是以前没有体会到还是找准了穴位的原因。自学灸道真的要慎之再慎，要不然很容易出错。
另外今天把三阴交灸了5壮。现在艾壮做的较合适，灸疤好看多了，不像原来的足有两公分多。也不怎么觉得很疼了，是不是元气足一些了？

甘草66 发表于 2006/11/27 12:58:15

为什么不继续?

安祥 发表于 2006/11/29 10:48:18

不好意思，后来出差了一段时间，再后来就天气冷了不方便，明年有时间再继续吧！
我总共灸了约关元300中脘300足三里100三阴交100，效果很好，觉得整个身体素质上了一个大台阶，但还是有待加强。

酸杏 发表于 2006/11/29 11:48:57

足三里：膝骨下缘横四指胫骨旁开1.5寸

kule121 发表于 2008/4/24 22:05:54

佩服佩服，我也是刚刚学习灸，不敢动手，看了楼主的现身说法，有勇气了

kwwl 发表于 2008/11/15 23:49:43

先谢谢了

大漠孤狼 发表于 2008/12/24 12:27:42

学习中，谢谢

yukyz 发表于 2008/12/27 14:05:05

还是找不准关元穴,真羡慕楼主可以这么快就找准穴位.

我之前自己为了找关元穴,一共在附近位置灸了三个洞(再多两个就变五子棋了:P ),

现在没敢再灸了,等洞好了以后,想去医院叫医生帮忙找一次.以后应该就可以自己来了.
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