晶金
发表于 2005/9/22 01:25:07
我们家的鸡鸭猪牛终于要熬到头了，为它们庆祝!
晶金
发表于 2005/9/22 01:30:30
好象是不能全戒。我爸以前有个同事，后来去庙里住了，成天不吃荤，后来晕倒了，她的子女接她去了医院，医生检查过就说，不是什么大问题，应该是蛋白质摄入量过低而造成的营养不良。
我不懂，只是把曾经遇到的说出来，说得不对的地方，还请见谅。
break007
发表于 2005/9/22 14:41:54
呵呵，庙里的出家人偶也见了不少了，都还好啊：）
蛋白质的问题：■肉食、素食里蛋白质的含量
肉类食品 每百克含量 素食食品 每百克含量
鸡肉 21 豆皮 25.3
鸡蛋 12.5 紫菜 27.1
牛肉 18.8 花生 28.6
虾 19.3 黑豆 34.6
猪肉 14.6 黄豆 35.9
妙音居士
发表于 2006/1/23 13:55:04
随喜赞叹
自由的飞
发表于 2006/1/23 21:29:38
好，break007有证据。
晶金讲的也可能。有些人吃素了， 从内心喜欢不起来，痛苦地克制自己，结果食量下降所至。吃素是不会引起营养不良的，生活中也有一些人就不喜吃肉的人也没有营养不良。
子墨
发表于 2006/1/25 11:03:11
素食挺好的，我食素一段时间了，大概有3个月了，感觉挺好的，就是刚开始的时候可能身体有点不适应，脸色有些不好，现在好了，继续坚持中。
舍得至尊
发表于 2006/3/9 16:17:24
素食半年
我已经坚持素食半年了，没有不良反应。
基本上每天都坚持吃豆腐和青菜，其余的，有就吃。
感觉不错，身体比以前轻松很多，也从未感觉消化不良。
我们大家继续坚持，一起努力。
sunmoonlu
发表于 2006/3/25 16:13:07
日中一食
赞叹各位的慈悲，有空到解脱之路论坛上看看，当家方丈提倡的日中一食，让你赞叹
宽裕温柔
发表于 2006/3/27 03:29:22
我不知道吃了多少年的素了，感觉很好，我现在还是孕妇呢，马上就要生了。
来碗面条
发表于 2006/3/29 17:39:15
知行并进！