牛奶和豆奶,那个对宝宝的健康更用益?
近来考虑给宝宝转奶,本来吃的配方奶,准备转为鲜牛奶,可今天又听说牛奶也不妥,有人推荐吃豆浆.牛奶酸性重,易于造成酸性体质,豆浆无此弊端.
但豆浆所含营养好象要低于牛奶,长期以豆奶为食恐怕营养失调.
故在此发贴,望达人能从中医学观点阐明对于1-3岁宝宝,牛奶与豆浆的优劣. 我也等待老师回答! 个人觉得豆浆好!
素宝宝好 楼主请看这儿
http://37tcm.net/forum/viewthread.php?tid=4355&sid=Wlshu2 个人觉得豆奶好,现在牛奶经常重重加工,营养成分丧失严重,里面成分很不安全。
小孩子护住他的脾胃就好了,脾,后天之本。脾好,正常饮食,什么都不缺。 但是我又听说如果是男孩子的话,不要喝太多豆浆,因为里面含雌激素。
不知道这个说法正确否? http://www.hantang.org.cn/Opinion/SSPL/200510/482.htm
今天网友发给我的文章,意思牛奶肯定不能多喝 最好自己做豆浆,现在都很方便了。 我的亲身体会:
持续喝了一段时间牛奶,停喝后,腿抽筋
接着又持续喝了一段时间,不抽筋了,一停,又抽筋了
现在我有半年没喝牛奶了,一直也没抽筋 孩子想吃啥吃啥嘛
家长注意观察,
给做给吃就好了
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