凡物多用新鲜，唯艾取陈久者良。以艾性纯阳，新者气味辛烈，用以灸病，恐伤血脉。故必随时收蓄、风干，捣成熟艾，待三年之后，燥气解，性温和，方可取用。
第一楼主所论极是，陈年之艾在施治时就其火力而言，
较新艾温和，且燃后灰少，此是可明见之处。若研究者，
可再结合疗效，自可知也。
华佗 <<内照法>>讲道:"虚不可灸 !."故不可单用灸法治慢性病 .
久病阴虚者灸时要慎重，必要时要少量、小柱、长时间灸治，同时加服补阴药。
谈一谈“三年之艾”的由来--范长伟（转）
春节时候接到了一家国内较知名艾绒厂老总的电话祝福，并感谢我对艾灸事业的贡献，也为他们艾绒产品带来前所未有的好效益。同时还告诉我它的厂家有五年甚至十年的陈艾，货真价实问我要不要，我听了嘎然一笑，这可真是关公面前耍大刀啊，忽悠谁呀！
五年前，我在国内第一个推出了一款艾条叫“三年之艾”，它取义于孟子的一句名言“尤七年之疾，当求三年之艾”，这句话太美了，就用它做了品牌。没想到现在艾灸火了，五年陈艾绒、十年陈艾绒都被忽悠出来了，网上铺天盖地的叫卖着，天啊，这真是断章取义，糟蹋我们老祖宗的文化呀。
记得我老恩师在世的时候，一次给他的诊所大扫除，找出了一盒五十年代的艾条，我如获至宝。没想到老师却叫我把它丢倒垃圾桶里，我不解的问老人家，艾不是越陈越好吗？恩师说艾不是老白干更不是普洱茶，越陈久的就越好！太久了艾绒的药性就没了。
其实三年艾并不是将艾储存三年，正规出产的艾条都是有保质期的。孟子的那句名言很多人都误解了，在古时候艾就是灸的代名词。那句话的含义是讲：如果一个人患上了一个很久的痼疾，针药都无效的时候，就要坚持用艾灸这个方法来治疗了，才能收到理想的疗效。
喜欢艾灸的朋友们，大家明白什么是三年艾了吗?
三年艾就是灸上三年的意思．
我对陈艾与熟艾的理解_范长伟
艾灸火了，艾产品更火了，可艾绒的质量也存在着鱼龙混杂的现象。什么样的艾条才是好艾绒呢？我愿意和大家一起来分享这个知识，在李时珍著写的《本草纲目》明确记载着：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉”这是老人家的淳淳教诲。
陈艾是指艾叶制作方法与储存的时间：每年的五月是采艾的最佳时期，将鲜艾叶经过反复的日晒夜露制干后，再加以长时间的阴存来慢慢散去艾叶中过多的挥发油，已达煅去燥气之功，如此加工之艾叶称为陈艾。
熟艾是指艾绒制作方法与使用技巧：古法制绒与现在有天壤之别，过去要将陈艾置于臼内，经过上百上千次的反复捣捶筛检，已达量变至质变，最后将陈艾叶制成软似败絮一样的艾绒，为之熟艾，这是其一。
其二，生者化熟唯火之功，古灸之法均以小小的艾粒壮人，医者施灸之时，必端坐凝神，将所需艾绒轻拿在拇指食指之间，意观运气二指，慢慢摩揉艾粒，直至两指及艾粒间有温热之感发生，方能安艾引火施灸。摩而升温，温而熟艾，此乃是制艾施灸的大秘密啊。
几年前和谢老的好友翟老探讨此秘密，老人家头摇似鼓不信此事。我引日常吃面一事问他：手擀面条好吃，还是机制面条香？答曰，手擀面！为何？因制面机是机器无生气，而人一团火气，下功夫双手揉面，故面早已熟了，所以香啊！
那么怎样将艾条熟之呢，很简单，学会与艾条交流，给它一个信息，改变它的磁场，使用艾条之前，将它用双手的掌心轻轻夹住艾条，慢慢搓动，同时凝神意观，意到气到，气到火到，火到自能熟艾。感到劳宫穴温热此时之艾即为熟艾，再引火点燃艾条，此时灸火柔和有神，透穴循经，而不伤肌脉啊！
27#楼转范长伟的帖子所言极是！严重同意！
孟子曾说：“七年之病，求三年之艾。”就是七年的疾病，不仅仅需要三年的陈艾，还需要连灸三年这个才是治疗的真谛。 很多人才灸几天，有了点点灸感（寒、热、痛、通、串、酸、麻、胀、）就害怕，不灸了.很可惜.
我记得有老师的理解为 即使7年之病好了 之后的3年都要艾灸（好像是夏秋之际 300壮） 保证不复发
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我认为，要区别陈艾与当求三年之艾这句话。艾灸要用陈艾，就是要去掉新鲜艾草的燥气，而七年之病当求三年之艾，则是说要用三年的时间来艾灸，并且这个三年不是绝对的，是指要用比较长的时间比如三年，艾灸才有效果。这两句话本身不是连在一起的。