敲胆经的另一种敲法(原创)
敲胆经是一个好办法,可以治《人体使用手册》里说的很多病、也能起到很好的效果,但是有时不方便,最近我琢磨出另一种办法,也就是用瑜伽中的三角式及各种变形,也就是一般我们做身体前面后面各在一个平面时做侧身,绷紧胆经坚持一次、有酸麻涨热痛就行了。可以通过不同的姿势,刺激胆经的不同部位,而且还对治因肝经等引起的高血压有效果,其实只要抓住胆经、得气这两个要点,我想大家一定还能琢磨出更多的好办法。 “也就是一般我们做身体前面后面各在一个平面时做侧身”这是什么意思?怎么做呀?那不是胆经,是肾经!
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