我正洗耳恭所呢。 由于要请人帮忙灸(一是我身体问体,二是还下不了手,).所以停顿了二天,咋晚17点不到又灸.到18点15分.19点后吃晚饭.
灸的时候很热乎,就到最后灸拄成红碳灰是有点热刺痛(也就几秒钟).灸拄约有小枣大小,每壮需7-8分钟吧.灸后整个小腹特别热涨,稍感热痛,但不难受.20点多上床躺下听广播.热量慢慢走布全身,人在被窝里热乎乎的,私有热腾腾的潮气.但身上没明显汗出.只是很湿润感.特别舒畅.一直延续到近24点.第一次享受到了灸的乐趣. 学习中,楼主怎么不继续了,呵呵?! Originally posted by vwxr at 2006/6/10 14:04:
学习中,楼主怎么不继续了,呵呵?!
谢谢关心.这二天还在灸的.只要我弟弟有空或我儿子有空就坚持不懈一段时间.今天15点20开始灸.把关元的结的壳去掉了再灸.壳似五分硬币大小厚薄.露出黄白色的灸沧.流水已不多了.一直灸到16;40分.灸拄比枣核大一点.下腹热呼呼的.在几个小时内热量会传遍全身,当是体温肯定会高出一点.人感觉很舒畅.
[ Last edited by 师承好 on 2006/6/10 at 17:24 ] 楼主你好,祝您身体健康,万事如意!
继续呵······
忘记了!
忘记了端午是灸关元的好时节,现在灸来不来得及啊! 师承好老兄最近怎么又不见了!期待你的续帖! 关注中…… 谢谢大家的关心.我从端午灸关元,不间断坚持到夏至后的6月25号.暂停.到后几天关元灸疮慢慢水就少了.变红变痒,灸时也更敏感(刺热痛).但灸后人很舒畅.6月25号停后到今天灸疮也快收缩好了.稍红痒.
本来我想一直灸的,可是一是我弟弟近来比较忙.(我自个难下手,哈哈.懒惰的一说).再一个说是到夏天灸可能不是太合适(我也不懂的).还是个人的懒散心理吧.希望到立秋再灸吧.总的来说.我感到直接灸并不可怕.反而是一种很特别的享受.每次灸完后关元似有一团火,热腾腾的.在床上躺着,慢慢就感到热量传边全身.好感觉.
我通过短期的灸后.觉得身体素质是有提高.也感受了灸的威力和优点.再次谢谢大家的关注. 呵呵,终于又见续帖了!
谢谢楼主分享实验感受!
盼望立秋后继续!