素食者必备食物之发酵豆浆
本帖最后由 四木木 于 2017/2/12 13:22 编辑发酵豆浆，不是市面上的那种搅拌机打出的豆浆，而是用古法，卤水或浆水制作豆腐过程中的共同产品，这种产品才能润燥，滋养肾脏，提供植物蛋白，当然，也可饱腹。
尤其是吃素过程中，吃饭不香，这种人都是吃肉后，肉的菌附在肠中，吞噬有益菌，而胆汁的工作之一就是杀灭有害菌，胆汁的不足会导致消化不良，眼睛近视，晚上睡眠多梦等。吃饭不香，光想吃肉，这就是过去所说的肚子里有CHONG。
吃饭不香，光想吃辣，可以吃，但辛辣伤津液，这种人毛发不华，不光泽，脸色苍白，静电大。解决办法就只有一个，喝发酵豆浆。
我曾在一段时间里每天喝两杯以上的发酵豆浆来解渴润燥，大约五六天后，皮肤明显有光泽了，静电也小了。而且这种东西不会使人发胖。推荐这家古法豆浆，这个人研制出了半工业化的制做豆腐的机器。陕西杨凌：何师：13992812379.
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