失眠确实很简单，去掉心肝肺火就Ok了。心火旺时睡眠时间短，睡后易醒，醒了就要很久才能睡。肝火旺时睡眠浅多梦。肺火旺时不易入睡，要很晚才能睡。
失眠因素很多，白天为阳，夜晚为阴，阴虚是失眠的主要原因。可以使用无限极的中草药健康产品悦宁胶囊，养心安神，滋补肾阴。效果有保证，权威不进行了200人的服用调研，对睡眠非常满意的比例从7%提升到42%。无任何毒副作用。
其实失眠都是心脏有问题给得一信号，别管哪种失眠都是，上面有说心火不下，确实对，可以考虑炙甘草汤！
黄帝内经里不是介绍一方？简单有效的:)
张盟 发表于 2015/7/30 22:12
对于我来说治疗失眠很容易，根本不用大动干戈。
医生，也
张盟 发表于 2015/7/30 22:12
对于我来说治疗失眠很容易，根本不用大动干戈。
医生，救救我，我也是用尽了办法，苦不堪言，现实好医生也是遇不到。我今年26岁，也是常年失眠，有7年余，伴有耳鸣，头晕，口苦，舌苔时而浑厚白混黄，特别痛苦。特别是碰电子类手机电脑，超过2-3小时加重头晕，头疼头晕的特别厉害，两侧太阳穴特别明显。晚上碰手机基本失眠得不用睡觉。有个情况，在我吃一些关于治疗失眠得内服的偏方什么的，本来都能看到点效果，如果碰手机之类的，基本都是白吃。现在这年代是智能手机普遍性，离不开手机呀，自己治疗自己，每次碰久手机，就头晕失眠得不行，是个恶性循环！
张盟 发表于 2015/7/30 22:12
对于我来说治疗失眠很容易，根本不用大动干戈。
医生，救救我，我也是用尽了办法，苦不堪言，现实好医生也是遇不到。我今年26岁，也是常年失眠，有7年余，伴有耳鸣，头晕，口苦，舌苔时而浑厚白混黄，特别痛苦。特别是碰电子类手机电脑，超过2-3小时加重头晕，头疼头晕的特别厉害，两侧太阳穴特别明显。晚上碰手机基本失眠得不用睡觉。有个情况，在我吃一些关于治疗失眠得内服的偏方什么的，本来都能看到点效果，如果碰手机之类的，基本都是白吃。现在这年代是智能手机普遍性，离不开手机呀，自己治疗自己，每次碰久手机，就头晕失眠得不行，是个恶性循环！
请问楼主，你好了没有
追逐梦想 发表于 2015/11/21 02:11
医生，救救我，我也是用尽了办法，苦不堪言，现实好医生也是遇不到。我今年26岁，也是常年失眠，有7年余 ...
你好，耳鸣，口苦，失眠，头晕，苔黄，考虑精血不足则耳鸣，头晕，内有邪热则口苦，
（有心烦么？）失眠。你可以上网查查黄连阿胶
鸡子黄汤。四诊不全，仅供建议。
化花 发表于 2015/11/21 09:40
你好，耳鸣，口苦，失眠，头晕，苔黄，考虑精血不足则耳鸣，头晕，内有邪热则口苦，
（有心烦么？ ...
有心烦，失眠肯定心烦，我都尽量让自己心情放开。