厨房里的中药铺
厨房里的中药铺文章导读
中医常说的“药食同源”，指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有“空腹食之为食物，患者食之为药物”的说法。可见，在中医学看来，药物与食物的关系是既有同处，也有异处，民间亦有“药补不如食补”的说法。
厨房里的中药铺
葱姜蒜
葱姜蒜是炒菜时最常用的辅料，葱姜均是味辛性温之品，能发汗解表、散寒通阳。不管是古装剧还是现代剧，情感剧还是悬疑剧，不管外头是瓢泼大雨还是大雪纷飞，总会有人为回家的男/女主角递上一碗热姜汤，顺便还有一句“喝点姜汤祛祛寒”。有木有!冬天出去聚餐，还经常会有贴心的小伙伴点上一份姜汁可乐，有木有!生理期疼得不想动，舍友塞给你一杯热水，不用低头就知道，红糖姜水!可见姜驱寒通脉的功效真是深入人心。
相比之下，同为解表剂的葱白似乎就不那么有名了。说起葱，脑海里闪过的画面往往都是“京酱肉丝”、“小葱拌豆腐”、“煎饼卷大葱”……葱白咬到嘴里味道辛辣窜鼻，感冒流了几天鼻涕的都能……咦?怎么鼻塞好多了?没有错!你发现葱白的厉害之处啦!《肘后方》中记载，葱白豆豉汤能治疗“通阳发汗。主外感初起，恶寒发热，无汗，头痛鼻塞者。”翻译过来也就是为刚刚感冒，身体发热但不出汗，感觉怕冷，头痛鼻塞的人准备的。
外面买回家的卤味，吃前拍两瓣蒜拌一拌已经是常识了吧。大蒜杀虫的能力这里就不赘述了。我们来认识一下大蒜鲜有人知的本领：消积滞。没错，大蒜能治消化不良，尤其是食欲不振和肉食积滞。下次出门吃自助撑到难受，就不用四处找山楂啦，掰两瓣蒜搞定!推荐搞定前再嚼两粒花生米，可以去去嘴里的蒜味儿。
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芫荽
芫荽?这是什么?没有听说过呀!来来来，教你念yán suī。这是厨房里常见的一种绿色蔬菜，爱吃它的人和讨厌它的人一样多。早点摊上经常听到食客吆喝，“老板来碗馄饨，不要!”有没有猜到是什么?没错!就是香菜!
香菜是个好东西啊，上能治感冒下能治脱肛，中间能透痘疹、开胃。当然，也是因为味道过于辛香走窜，和大蒜一起被不少人“嫌弃”。
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花椒
说到花椒，第一反应就是麻辣的川菜。花椒的功效可不少，温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，用于治疗风湿痹证、泄泻、痢疾、牙痛、蛔虫、疥疮等等都有非常好的效果。
对于“不是病，疼起来要人命”的牙痛，犯起来的时候不妨捏一粒花椒咬在牙齿间。因为花椒有局部麻醉作用，一会儿就不痛了。再过一段时间就要入冬了，干冷的冬天会出现一大批皮肤瘙痒的患者，除了减少洗澡次数和“轻搓泥”以外，用花椒水来擦擦患处也会缓解瘙痒难耐的症状。
来源： 大众养生网
平时在用却不知道 中药铺离我们这样近，而我们在很多时候却忽视了他，让疾患缠绕上我们，作为一名国人，是不是该值得思考，让传统文化尽快走进我们寻常百姓家，让病患彻底远离我们。 物无美恶过则为灾，远取诸物近取诸身。厨房的药材又岂止这几种而已，五谷五菜五蔬五畜，谨和五味，骨正筋柔。
虽然百姓日用而不知，但幸运的华夏子孙一直生活在道家老祖宗的荫庇中，道家先辈早就把养生之道融汇到老百姓日常的衣食住行的常识中了，是现在的我们自己盲从着“洋科学”而故意遗弃传统常识。 中医来源于生活，那么我们就应该多注意自己身边的点点滴滴 生活处处有中医 熟知食物属性的同仁可以开个以食疗为思想的餐馆，让亚健康从此慢慢变少。 天佑岐黄 发表于 2015/10/6 15:49
熟知食物属性的同仁可以开个以食疗为思想的餐馆，让亚健康从此慢慢变少。
你我思同，正有此意，呵呵
探秘中国民间医栏目里边有个专门研究食疗的高手，可以借鉴。 天佑岐黄 发表于 2015/10/7 15:25
探秘中国民间医栏目里边有个专门研究食疗的高手，可以借鉴。
探秘中医是个网站吗？麻烦给下网址。
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