九九归一o 发表于 2015/6/12 17:20
清除风邪，最关键的是要肝经通畅，肝主风。同时如果其他五脏也有风邪则依照各自对应的药物。
说说肝藏。 ...
学习了您说的这是属于内风吧我的意思是 外邪外面的风侵入表层因为身体虚弱导致邪表层深入 进入肝经或者别的五脏 这样子该如何治疗 您的这个意思是内风 是不是说舒畅了 放个屁隔个气就算把风邪祛除了
小太阳123 发表于 2015/6/13 07:45
学习了您说的这是属于内风吧我的意思是 外邪外面的风侵入表层因为身体虚弱导致邪表层深入 进入肝 ...
对付风邪在各个层次的系统方法，我可以慢慢讲来。
说一个最简单的，风邪在表，使用最多的便是桂枝汤了，如果是那种看起来非常柔弱，风一吹就不舒服，容易头痛的，此时可以喝剂桂枝汤，给身体的城墙加固。
您的这个意思是内风 是不是说舒畅了 放个屁隔个气就算把风邪祛除了
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我们需要了解身体有八种自我调节功能，是否祛除则需要看是先锋部队，还是最后一根稻草。
身体有八种自我调节功能，汗、吐、泻、和、温、清、消、补。
1、汗
出汗和流泪都是我们最常见的人体的一种自我调节状态。我们从生下来就会哭，不开心的时候就会流泪，流泪完毕会觉得心情舒服。再比如说生病感冒时，总会被问及出汗了吗，有时候吃一碗热热的汤面，神仙粥发发汗就能治好简单的外感外邪。夏天的时候，运动完我们也时常会出汗，肌肤里面有一些不好的东西，也会通过难闻黏腻的汗渍排出后身体也会感觉轻松舒适。
2、吐
邪在上则吐之。在不舒服的时候我们也会出现呕吐的状态，比如说喝酒喝多的人就会呕吐。呕吐也是排他性，这样也会排出一些不好的东西，不至于让身体吸收到不好的物质。呕吐的前提就是脾胃功能比较好的情况下才会吐，有一段时间我特别难受想吐也吐不出来。
吐也包括吐痰，自从上了中医班，才知道吐痰也是件好事。肺里积压的坏东西通过痰排出体外，也是人体自身调节功能的展现。
3、泻
顾名思义就是排泄。我们每天都会大小便，及时排出废物。我们知道这个排泄的重要性，然而现代人每天早上大量喝凉水，吃大量的寒凉的水果为了排泄，其实伤了脾胃，而自身运化功能越来越弱化，这个排泄功能就逐渐无法自己完成。经常通过外力排泄，其实是最不好的。最好的办法是调理好肠胃等，让其自身建立良好的排泄系统。
4、和
调和身体，就是平衡五脏，可以视为最好的养生理念，也是人体五脏不调和时最好的办法。在和里面重点要突出五行生克的理念，五脏之中，肝脾在调和方面的作用又首当其冲：肝藏血，和肝则能和血；而主疏泄，又能解郁调气。脾属中土，主运化，从肝脾入手便能有好的效果。
5、温
江南一带多见温病，温病一般用的是温药。我们现代人经常食用大寒的食物，最初治病的时候用大热的药，或者狠药猛药，比如针灸拔罐之类但是只能少用，多用时间长了其实很伤身体，就比如我们经常用温水洗澡，喝温水，也都是守中之道。身体有些问题通过温补的药膳就能调理好，不是吗。
6、清
比如我们最近都在喝的清肝茶，就是清除身体里面的不好的物质，往外排，我那段时间过敏的症状出现，变大，但是随着排出，也感受到自己越来越好的状态。相信大家自己喝的时候也有自己的感受。
不过实热可以用清热的药物，如果偏寒凉有些人不适合。就需要辩证的方式来看问题。
7、消
就是消除，消除在身体里推积的物质。比如说积食，积痰等。当吃多了会积食，脾胃运化好的过两天就好，如果脾胃虚弱，可能要用药物外力，积痰就是气血运行不好，日积月累的结果。再比如说肿瘤就是气不足，化气为形聚在某个位置的结果。所以如何消除，自然要从根本上入手，我相信大家也都明白了。
8、补
经常听虚补，虚不受补。现代很多养生节目也是让大家吃什么东阿阿胶，或者人参之类的，但是有些人因为身体太过于虚弱，就虚不受补。也并不是非要吃这些东西就是补。
现代很多瘦身减肥的方法就是让大家不吃饭，不吃粮食，但是黄帝内经里面说过，五谷为养，说明五谷杂粮就是最好的补养我们身体的东西。所以瘦身最好的办法就是每天要吃足够的饭，而不是不吃。
我们在课程中，至真老师经常让我们喝白糖水或者醪糟鸡蛋，就是补充津液的最好办法，又比如我们的养肝茶，也是补养肝肾的保健茶。
早上上班天气较凉，打喷嚏。是不是弱不经风就说的这种情况吧。
风寒？打喷嚏是卫气在起作用吗？
王紹祿 发表于 2015/6/13 17:50
早上上班天气较凉，打喷嚏。是不是弱不经风就说的这种情况吧。
上班天凉，打喷嚏是人体卫气在努力保护自己的反映，如果长期打喷嚏成鼻炎，那大多属于肺寒的弱不经风。
九九归一o 发表于 2015/6/13 13:55
对付风邪在各个层次的系统方法，我可以慢慢讲来。
说一个最简单的，风邪在表，使用最多的便是桂枝汤了 ...
额。。。那风进入五脏内 怎么治疗呢
二、乘虚而入的贼风
邪风伤人，有一个特点，就是正气虚的时候，它最容易得逞，内经里面叫虚邪贼风。就是说你“虚”了，它就是乘虚而入的“贼”。所以风邪的强弱，并不是它的绝对强度，而是跟人的体质强弱以及风力的积累量有关。
之所以叫“贼风”，就是风来伤害你的时候，你是不知道的，等意识到了之后，风邪已经在身体里安家了。
贼要开门才能偷盗屋主的东西，风要突破皮肤这一层防线。当人体皮肤腠理严实的时候，防线巩固，外邪不容易入内。
什么时候风邪最容易突破防线？
一是睡着的的时候。卫气入内，腠理防线虚弱。有些人夏天贪图凉快，晚上露天睡觉，到了后半夜，随着温度的下降，空气里湿度增高，早晨醒来，浑身冰凉难受，这是湿邪入侵，如果夜里再有点凉风，风带着湿侵入体内，铁打的人都会生病，长期不顾小节，风和湿会留在体内，演变成各类风湿病。
二是出汗时。肌肤腠理打开，邪气容易乘虚而入。过去在田里干活的人如果不注意，赤脚入水取凉，容易导致下肢静脉曲张和心脏病。我们小时候乘凉，大人都会要求避开穿堂风，就是为了防止风邪乘虚而入。
刚刚开春的时候，有一位妈妈带着两岁的孩子出去玩，那天天气很好，但是却刮着风，小孩子玩热了出了很多汗，被风一吹回去就咳嗽发热。我知道后责怪这位妈妈不该如此疏忽，她说那天天气挺热的啊，后来一想又觉得不对，感觉那天的风吹得人是有点不舒服，大人尚且如此，何况小儿？
有些家长喜欢给孩子穿的厚厚的，认为可以预防感冒。我见过很多这样的孩子，衣服穿的很多，手伸进一模脊背全是汗，这样带的孩子，其实更容易受寒，衣服的作用其实并不仅仅是御寒，还有一个更重要的作用就是挡风。
当思想里有了风邪致病的观念时，很多不良的生活习惯是可以避免的。中国人的传统服装把身体是包裹的比较严实的，那些身体强健的侠客所穿的衣服同样也是如此，就是以防风邪侵袭。睡着时为什么不论厚薄，一定要盖上一层被子或毛毯，就是在腠理虚弱时加一层保护。
三、风者善行而数变
因风而得的病有一个特点，就是当它出现的时候，你往往把它归为其他原因或着说是原因不明，很难明白正真的致病原因是风邪，这就是风邪善行而数变的特点。
前面讲过的专业卡车司机，长时间的开车出汗，又容易受风，久而久之风邪就会深入五脏六腑，引起各种病，那会是些什么病呢？
最常见的是胃病，高血压，脑血栓，前列腺肥大，甚至皮肤粗糙油腻，我们只说他是油腻性皮肤，却万万没有想到油腻性皮肤是风邪造成的。讲到这里大家可能会问，风邪和美容有关系吗？其实美容和风的关系才是最大最大的。
很多大车司机性情比较暴躁，我们知道过去那些行军打仗的军人性格普遍有简单暴躁的倾向，这和身体里藏有风邪有关。
有些女性，过了40岁，本该是慈祥和善的年龄，可是却特别暴躁易怒，容易生气，我们会以为是更年期综合症，其实那一系列的症状都是风病，本质上是风邪惹的祸。
风的进攻非常快，有些身体虚弱的人，有时候感到一阵冷风吹过，回家就病倒了。还有一些人，长期吹风，虽然当时没有发病，但风邪留在了体内，久而久之生出各种疾病，它一旦入侵人体，可能变成任何一个你想不到的症状。
前段时间有位朋友从青海开车回来，一到家就犯了胃病，自己找不到任何原因，过来看病时，半边脸都是红的皮肤油腻，一看就是风入了阳明胃经导致的胃经风热。从这里我们看出风邪致病真的很难捉摸。符合善行多变的山贼特征。
古书里说，风是天地的媒介，媒介就是媒婆，催化各种结合是它的一个独特本领，张仲景的《金匮要略》里对风疾的治疗是最难让后人理解的。
风邪可以寄居在人体任何一个部分，风邪藏到了哪里，哪里就不会安省。风邪可以在肌肤腠理集聚，可以在经络中集聚，还可以在五脏六腑里存留。你泼一盆水在房子里，它再怎么流动，只能湿一块地，可是你见过风吹进来，只吹一片地方吗？往往是瞬间扫过整个空间。
三、风者善行而数变
因风而得的病有一个特点，就是当它出现的时候，你往往把它归为其他原因或着说是原因不明，很难明白正真的致病原因是风邪，这就是风邪善行而数变的特点。
前面讲过的专业卡车司机，长时间的开车出汗，又容易受风，久而久之风邪就会深入五脏六腑，引起各种病，那会是些什么病呢？
最常见的是胃病，高血压，脑血栓，前列腺肥大，甚至皮肤粗糙油腻，我们只说他是油腻性皮肤，却万万没有想到油腻性皮肤是风邪造成的。讲到这里大家可能会问，风邪和美容有关系吗？其实美容和风的关系才是最大最大的。
很多大车司机性情比较暴躁，我们知道过去那些行军打仗的军人性格普遍有简单暴躁的倾向，这和身体里藏有风邪有关。
有些女性，过了40岁，本该是慈祥和善的年龄，可是却特别暴躁易怒，容易生气，我们会以为是更年期综合症，其实那一系列的症状都是风病，本质上是风邪惹的祸。
风的进攻非常快，有些身体虚弱的人，有时候感到一阵冷风吹过，回家就病倒了。还有一些人，长期吹风，虽然当时没有发病，但风邪留在了体内，久而久之生出各种疾病，它一旦入侵人体，可能变成任何一个你想不到的症状。
前段时间有位朋友从青海开车回来，一到家就犯了胃病，自己找不到任何原因，过来看病时，半边脸都是红的皮肤油腻，一看就是风入了阳明胃经导致的胃经风热。从这里我们看出风邪致病真的很难捉摸。符合善行多变的山贼特征。
古书里说，风是天地的媒介，媒介就是媒婆，催化各种结合是它的一个独特本领，张仲景的《金匮要略》里对风疾的治疗是最难让后人理解的。
风邪可以寄居在人体任何一个部分，风邪藏到了哪里，哪里就不会安省。风邪可以在肌肤腠理集聚，可以在经络中集聚，还可以在五脏六腑里存留。你泼一盆水在房子里，它再怎么流动，只能湿一块地，可是你见过风吹进来，只吹一片地方吗？往往是瞬间扫过整个空间。
四、你的风邪藏在哪里？
1、风邪在皮与皮下组织之间
从外而来的风邪，浅的藏在皮与皮下组织之间，当其影响到津液，向皮肤表面渗透，那么这个人的皮肤就很难润泽细腻，皮肤干燥毛孔粗大，不管你吃了多么好的美容养颜食品，都难以变得美白细腻。
而且皮肤内外交换失常，体内有热不能排除，外面来寒不能防御，你会既怕冷又怕热，很难有舒泰的感觉。身体的垃圾不能通过皮肤排泄出去，那么后天之本脾胃总是处于一个垃圾满地的不良的生态环境下，脾胃都伤到了，何况其他四脏的功能，怎么能貌美体健啊？
2、风邪在阳明胃经
风邪进入阳明胃经，沿足阳明胃经上窜一直到头面部肌肤这一层。
如果是一个肥人，皮毛和腠理之间膏脂很多，风邪被阻隔出不去，那就会积聚在阳明经化热，不但胃中生热，面部皮肤发红粗糙，眼珠子都会变得油黄，仔细看那其实是脂肪受到熏蒸的颜色。后世把眼睛里的这种黄黄的东西叫做脂肪变性，这是蠢笨的象征。后世吃肉喝酒太多，胃中又有风邪的人大多长成这付尊容。
如果这个人肌肤中没有存下多少脂肪，风邪直接进入皮肤层，把胃里该有的热能全部带跑了，那就是胃寒。胃经的末端开在眼之下廉，眼睛里就会控制不住的流清水，不断地用手帕去擦拭，很多辛苦了一辈子风里来雨里去的老人家就是这样子啊。
人体的宗气化为营气和卫气，卫气行走于体表太阳经，为人体提供保护，假如风邪入侵到了皮肤太阳经之经气，卫气可是人体剽悍的护卫队啊，风与卫气巷战，战场就在分肉之间，卫气忙于打仗，组织肌肉得不到卫气的保护，致病因子开始肆虐皮肤溃烂就是这样形成的，
（治疗方法首先是让他们停止争斗，在引邪外出的同时，增加津液补给）。
3、风邪还可以寄存在血脉，五脏，甚至大脑，眼睛，肠道里
风邪还可以寄存在血脉，五脏，甚至大脑，眼睛，肠道里，表现千变万化。风是所有病的先导，善于变化为各种症状。
如果一个病人来了之后，发现全身没有一处好地方，用六经辩证，哪一经都有问题，那就是风邪作怪无疑，直接按风来论治。
产后受凉导致胳膊腿关节疼有什么好的方法改善吗