独孤园丁 发表于 2015/2/5 22:03:08

运动


                  运动
             （独孤园丁）

运，身体静，心静，则真气运也。
动，身体活动，心随之。

小太阳123 发表于 2015/2/8 16:12:12

这句话的感觉身体静 比动对身体更好啊

独孤园丁 发表于 2015/2/8 16:39:55

本帖最后由 独孤园丁 于 2015/2/8 16:41 编辑

是啊。
适当动，不宜多。

zml6136 发表于 2015/2/9 10:28:44

适可而止！
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