运动前气虚不足
尊敬的大夫先生,本人男,1971年10月15日(阴历)生,近一年来常感觉气血不够,咳嗽痰多(本人已经戒烟将近3年),爬个楼梯2层就得缓一下,否则就会头晕目眩,胸口发闷,运动的时候,必须是热了身(有点汗),才会跑动不头晕不气喘,否则也是上气不接下气,胸口发闷。请您帮助,怎么缓减症状或对症治疗。谢谢您!脾湿中气下陷;胸中大气不运转 汗后 则好转 疑为实证 本帖最后由 linhui 于 2014/10/22 14:49 编辑
你这个属水饮痰饮,水气上冲而头晕,压迫横隔膜就喘。出点汗就好点,说明是风水。可见你胃不好引起的。我属私人定制,开方付费。
必须是热了身(有点汗),才会跑动不头晕不气喘,
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如果没有怕冷的症状,则为脾虚中气不运 没去医院看过吗? 是不是运动后感觉身体舒服了?如是,可加大运动量,比如长途爬高山,坚持几次会有大改善,10多年前走200米就气喘,后来骑自行车走大运动量的山路,少则30km,多则80km,1年后大有改观,一口气跑上8楼不喘粗气 现在怎么样了? 早睡早起可解决一堆问题。
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