8款经典治【痛经】药膳方zt
8款经典治【痛经】药膳方2014-07-24 陈学忠中医教授http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/4Cc3ZLW1wLAJpWOMvw1Ecy1mHRSQGGv5rrvbhBiatmkx4lNyiaNCOhM7PNB3SiahVo0icV4fIrxMNiaiaNndsfRFAvcw/0
http://mmsns.qpic.cn/mmsns/qbZyhOosF0nClCCicB762q9geF65S6p8IV1xkexVeGznkzf8diagpVcg/0分享智慧 传递美好点击图片上方蓝色字关注我们http://mmsns.qpic.cn/mmsns/qbZyhOosF0nClCCicB762q9geF65S6p8IV1xkexVeGznkzf8diagpVcg/0(1)黑木耳红枣饮
黑木耳30克，红枣20枚。
将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血。及身体虚弱者。
(2)姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30，克。
将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/4Cc3ZLW1wLA3UCmxlIu2VNvOib1Cs6YibzhVm7TKgicKVqfOicq4x99X3CRvJlxSHRREVmoCpD6YiaVYrRyG4GHxH5w/0(3)山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
(4)韭汁红糖饮
鲜韭菜300克，红糖100克。
将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/4Cc3ZLW1wLA3UCmxlIu2VNvOib1Cs6YibzRicIaPKib37OZ1Xu4MuMdtdkKibJmBduicu7b5ZFNyB987oPTmaID2yPGQ/0(5)姜汁薏苡仁粥
干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
(6)乌梅红糖饮
乌梅15克，红糖30克。
将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/4Cc3ZLW1wLA3UCmxlIu2VNvOib1Cs6YibzEl2DCwjREONVAF9zEhAPWejGy1bSp2TToWvmLrPg6Bm7a6eQjwhKzw/0(7)月季花茶
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。
具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
(8)藕莲饮
鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。具有清热凉血，止血固经之功效。
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