YingWang 发表于 2014/4/17 12:05:00

儿子在初中毕业前，我是不让吃一颗药一滴药的，更别提打针点滴了。建议考虑试用以下：
1. 美国加州西梅脯（Prune），每天2~3个；
2. 大超市的五谷磨坊中，通便配方，作为早餐；
3. 豆浆机自磨五谷豆浆，请勿滤渣，配方可选 麦片，糙米，核桃，芝麻，黄豆，等，豆类糙米先煮10分钟以上再混合打浆。
我个人的经验是，水果随她高兴吃，自然不会吃太多。

wuxinlianqing 发表于 2014/10/8 11:12:29

谢谢大家的建议，女儿后来春夏季节多吃西瓜等水果，注意喝水和吃蔬菜，牛奶适当稀释，后逐渐好转痊愈，就是有段时间有点恐惧症，大便时自己要看看，确定没有便血，呵呵，目前已走出阴影。

只为奉亲 发表于 2014/10/8 13:07:01

本帖最后由 只为奉亲 于 2014/10/8 13:33 编辑

wuxinlianqing 发表于 2014/10/8 11:12
谢谢大家的建议，女儿后来春夏季节多吃西瓜等水果，注意喝水和吃蔬菜，牛奶适当稀释，后逐渐好转痊愈，就是 ...
最便捷的方法是：秋梨用少许面粉洗净，连皮带核一起吃掉，籽不要吃。降肺、润肠、通便。
复杂点的：桑叶、黑芝麻、蜂蜜，治便秘。详见本坛“丹溪叟”空间文章。
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