hansongj 发表于 2014/1/16 10:33:27

跟腱炎有好方法吗？

患者体格偏点胖，痰湿体质，还有未确诊的强直性脊柱炎，但问题不大，就是右脚后跟跟腱炎走路时，拉伸就疼，用手指按压跟腱有压痛。以前活动时拉伤过，治疗也没好的方法，大家帮忙看看。

金回形针 发表于 2014/1/16 11:53:17

以我的理解及实践，当然，次数不多。尚不足以为凭，不过楼主可以试试，温和灸就可以有很好的效果，患肢要配合（减少或停止造成这个炎症的行为），我以这个治过一次手指的腱鞘炎，80多的老人，还用电脑，学电脑，厉害吧！ 几支灸条就好了！

hansongj 发表于 2014/1/18 14:35:21

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直接艾条灸，就这么简单？

金回形针 发表于 2014/1/21 11:27:28

是啊!

hansongj 发表于 2014/1/23 10:13:13

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停止造成这个炎症的行为
怎么停止？

金回形针 发表于 2014/1/25 13:08:19

我不知道造成这个后果的原因是什么。打个比方，因为用电脑多，手指有腱鞘炎，那就少用电脑。看电视多，眼睛不行，那就少看电视。走路多，脚后跟不对，地就少走呗。

zmd168 发表于 2014/1/25 15:34:47

我有时也有脚后跟痛，用周尔晋先生的X形平衡法，还是很有效果的
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