冷食
本帖最后由 何彬 于 2013/8/12 19:05 编辑吃温度过高的食物,对食道健康有害。低温可延寿,冷食还可增强消化道功能。对此大家可有不同之己见? 我只同意前半部分,至于低温延寿我觉得是损寿才对,旧石器时代过度新石器时代最明显的标志就是会用工具,会用火,因为人们发现加温过的食物能温暖身体,帮助胃消化。你这——嘎回到原始社会了!如果头上泼一盆冷水,你肯定觉得凉冰冰的受不了,同理胃里喝一些凉水它受得了吗? 温度适中应该最好吧。不冷不热不会伤肠胃。 适量吃一些生的食物是有益的。 我一朋友,每次把早上没吃完的包子放在冰箱里,中午或晚上不热直接就吃,他说这样吃可以治胃病,说也没用。 回复 何彬 的帖子
过段时间必发心脏病,我朋友就是这样得的心脏病。
血遇温则行,遇寒则凝 对年轻人无妨,中老年人还是少用。 寒则热之热则寒之 药食同 太热太寒都不好。