zhang_zr138
发表于 2013/8/24 20:39:22
楼主是阴虚还是阳虚体质？阴虚体质一般艾灸容易上火。
高工学国医
发表于 2013/9/19 22:24:30
楼主如果是是阴虚体质，艾灸涌泉只会更加消耗肾水，造成更加失眠，需要补肾水，肾水足，失眠自好。如果是阳虚体质，但脾胃过于湿寒，中焦不能输转，本身已经上热下寒，若灸涌泉穴，阳气更加飘于上，不能下达封藏于肾水，更加失眠，应当先重灸中脘穴，清除脾胃寒湿，脾胃自能左升右降，然后灸涌泉当不会失眠。
太阳月亮
发表于 2013/9/24 14:18:16
艾灸涌泉穴，引血下行，血上不了头，失眠会加重，也会上火。补血才是关键。