薏米仁 不错哦
这种体质很常见！亦很麻烦。我的治疗方法是以大剂的附子配黄芪配活血化湿药，以迅雷之势打开痰湿瘀阻。
大气一转，其气乃散。只要胸阳一复！一切邪气都会消散。
祛湿：一补心火，火生土，心火足脾胃健运。二，直接健脾祛湿，三，补肾阳温脾阳可从这三种方法着手，薏米.黑豆利湿中带补，体质比较虚弱可考虑使用。
本帖最后由 sunjingxin1955 于 2013/7/27 11:48 编辑
部分同意灶心土的说法——脾肾阳虚，但在孰先孰后问题上，还是将健脾渗湿放到前面，湿邪不去，补益亦难。方用参苓白术散方：
人参 100g 茯苓 100g 白术（麸炒） 100g ，山药 100g 白扁豆（炒） 75g 莲子 50g ，薏苡仁（炒）50g 砂仁 50g 桔梗 50g ，甘草 100g
上全剂750克制粉，每服1%，即7.5到10克，姜枣汤送服，或在制剂时用枣肉100克、生姜50克，将后两味熬汁约400——500毫升（枣肉煮成泥，用纱布滤去皮渣），另备蜂蜜400毫升。先将姜枣汁用来和药，不够部分用蜂蜜代替，达到软硬合适，搓条，再成每丸重9克的药丸，放到冰箱中，或晾干一下其中的水分，干燥保存,。日服两到三丸。
一大剂下来至少是一个月。此时如果痰湿明显改善则已，如果没有明显改善，则加服右归丸，以温补肾阳，以期脾肾双补。该药以中成药为主的药店都会有售。
【功能主治】 健脾益气，和胃渗湿。主脾胃虚弱，食少便溏，四肢乏力，形体消瘦，胸脘痞塞，腹胀肠鸣，面色萎黄，舌苔白腻，脉细缓。现用于慢性胃肠炎、糖尿病、贫血、小儿消化不良、营养不良性水肿，慢性肝炎，慢性肾炎、蛋白尿久不转阴及其它消耗性疾病，辨证属脾胃气虚挟湿者。亦可用于慢性支气管炎、肺结核等脾虚痰多者。
【用法用量】 每服6克，大枣汤调下。小儿量岁数酌减。
【备注】 方中人参、白术、茯苓、甘草补气健脾，山药、扁豆、莲肉补脾渗湿；砂仁醒脾，桔梗升清，宣肺利气，用以载药上行。诸药合用，共成健脾益气，和胃渗湿之功。
【摘录】 《太平惠民和剂局方》卷三
推荐者注：曾用此方治疗过妹妹的慢性结肠炎，结肠内息肉。症状是平时便秘，从小时起即常年便秘，羊粪状便三十余年，患上肠炎后即常有腹泻，每当腹泻时则腹内剧痛翻滚蜷缩，所以她宁可忍受便秘之苦，一旦觉得不好赶紧加服氟哌酸以预防到来的肠炎泄泻之痛。上方共为妹妹制作过两大剂，其中大枣未去核是用250克，掰开与生姜一道煮成枣泥，缺点是滤除枣核与皮渣太费力了。两大剂过后，未再犯过导致刀割样剧痛的腹泻，而且三十多年的便秘也不知不觉消失了。查药物说明，并没有治疗便秘一说，且有的说明还注明便秘者忌服，但眼前的三十多年羊粪样便三十多年后不明原因的就消失了，而且是在服用了二百多丸参苓白术丸后，从前的各种治疗从未有效果，如果不是算到此药之下，没有第二种解释。其后妹妹到长春去做检查，特意为肠息肉做了直肠镜，结果医生告诉她未发现息肉，就是说，两百多丸药不仅治疗了肠炎泄泻、便秘，还治好了结肠息肉。
祛湿、润肠，参苓白术散有双向调节之效。健脾益气、升清降浊应该是它双调的基本机理。
脉搏弱小无力，就应该以温补中气为主，化湿去滞为次，中气健旺，湿气自化，汗吐下法，中气更伤，湿气更盛。
枳实大寒，山楂酸涩，用槟榔和天花粉代替为佳。
我的症状跟这很像，也很困惑。
我的症状跟这很像，同困惑。
同意灶心土的看法。不过我感觉附子的效果还是很不错的。