疑问：白天运动是消耗阳气，还是产生阳气？有的人不爱讲话，不爱运动，是不是阴气较盛，阳气不足？夜间睡眠是滋阴还是耗阴？阳出于阴，阴出于阳么？阴阳相互滋养吗？
似乎紫苏对阴阳还是不理解哦。
白天运动就是在消耗阳气。
运动是由阳气支配，而不是运动产生阳气，这点不要搞混了！
夜间睡眠是藏阳，阳足了，阴才能长。 Originally posted by 易道 at 2006/4/17 21:23:
肾阳过旺，会加强脑阳，干扰脑阴，导致睡不着！
但 肾阳过虚，导致脑阳过虚，中气不足，亦无法入眠！不信，你大量服用知柏地黄丸试试！中气不足，自然 无阳入阴，无气 迁入 丹田！所以也无法入睡！
所以，肾 ...
我反对“肾阳过旺”的说法！
易道是为了说明肾的病理状态下导致的失眠，但是，肾阳不是病理概念。
另外，脑阴脑阳的提法我也不同意，似乎太牵强了。希望能进一步说清楚。 Originally posted by hillman at 2006/4/15 10:08:
分析得相当好。
不过，我从书上看到的，说南怀瑾先生每天只在凌晨5，6点的时候睡一会。
怎么用阴阳方面的知识解释这个现象？
他是不是会什么功？
精满不思淫，气满不思食，神满不思睡。
看南老的照片，那真是返老还童啊。
睡眠多梦是什么原因？
以上易道先生对睡眠的实质和以及人体阴阳转换分析得非常透彻，那么，另一种痛苦的睡眠——睡眠多梦，又怎样分析其原因呢？怎样调理呢？睡眠多梦，是否理解为阳潜入阴出现障碍？阳气收藏不好？想请教各位的调理方法！因为有这种睡眠的人很多，也很苦恼。 Originally posted by 绿野仙踪 at 2006/4/19 13:59:
我反对“肾阳过旺”的说法！
易道是为了说明肾的病理状态下导致的失眠，但是，肾阳不是病理概念。
另外，脑阴脑阳的提法我也不同意，似乎太牵强了。希望能进一步说清楚。
脑为奇恒之腑，亦为脏腑，亦有阴阳，并且与 心，肾 两腑 关系极为密切！
中医中强调 心主神明，却没有发现 其实 脑主神明，以及脑对人体的中枢控制作用呢？为何这么重要的脏腑，中医基础理论中少有论及呢？？！！
就是因为中医的研究方法！！中医的研究方法,就像气功内丹,是从人的自我体会入手的,当然也有阴阳五行的抽象的推理方法,但主要方法是自我体会!好比从阴阳五行,你永远不可能推导出,人体内存在的复杂的经络系统!那么经络是如何发现的呢?既不是阴阳五行推导出来的,也不是像西医那样通过"客体观察"发现的,而是通过"自我体会"发现的,你只要掐一掐手上的穴位,就会有不同于其他部位的感受,这就是经络穴位发现的方法,还有内丹功中人体内部的复杂的气穴,也是修炼者的亲身的体会感知!!
而大脑是用来感知的,当然人就无法感知 大脑本身了,所以,中医中对大脑并没有深入的研究,主要是研究方法的限制!
“肾阳过旺”一般情况下是不会发生的,但我使用药物可以达到啊,这是一种实验探索研究的方式,发现 心,肾,脑,脾 它们之间 复杂的阴阳关系! Originally posted by 善水养心 at 2006/4/19 15:50:
以上易道先生对睡眠的实质和以及人体阴阳转换分析得非常透彻，那么，另一种痛苦的睡眠——睡眠多梦，又怎样分析其原因呢？怎样调理呢？
睡眠多梦，是否理解为阳潜入阴出现障碍？阳气收藏不好？想请教各位的 ...
多梦，为阳的表现，也就是 阴虚阳盛，阳不入阴，阳不收敛，自然要扰乱脑阴。
可以使用 天王补心丹，滋阴去火安神，可以试一试，验证一下 Originally posted by 易道 at 2006-4-19 05:37 PM:
多梦，为阳的表现，也就是 阴虚阳盛，阳不入阴，阳不收敛，自然要扰乱脑阴。
可以使用 天王补心丹，滋阴去火安神，可以试一试，验证一下
因为你是把脑给孤立的看待，所以在解释多梦时就有点不大对了。人身是太极，六部之气一线贯通。 Originally posted by 易道 at 2006-4-14 11:36 PM:
而脑阳来源于哪里呢？脑阳源于肾阳，不信你睡觉前服用温阳的药试试看，看你能睡得着吗？根本睡不着，就算睡着了，醒的也很早，往往凌晨4，5点就自动醒来了！ ...
如寒湿格阳在外的失眠者，睡前服回阳的温药反有利睡眠。
睡前服回阳药至早醒者乃阴精不足，阳气易升发之过。
无论何种体质的人睡前服麻黄桂枝之类升发药且方药配悟显温的方药者难入眠！！ :handshake
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