怕冷 背疼 脖子疼 睡不着觉 累
各位大师，我女朋友自从有一次生理期受寒后就一直怕冷，极度怕冷，穿的很厚也怕冷，冬天一到外面就受凉，受凉后背疼，脖子疼，膝盖疼，不能受一点凉气，还有就是睡不着，又特别累，一受凉就疼得难受再加上睡不着觉就哭，基本上每天哭，我都不知道怎么办了，我一直很喜欢中医，觉得只有中医可以救救我女朋友了，求各位大师支个招，有方子的给个方子，有建议的给个建议，拜谢！ 坚持热水泡脚（可用白水或者加艾叶、生姜和花椒），有条件的话可以泡澡，通过出汗排出体内寒邪；每天喝姜糖水（生姜切丝熬开后小火再煎煮15分钟，加红糖一分钟即可）；
暖水袋暖腰和小腹；
注意汗出后保暖，千万不能吹风，同时要换掉湿衣服，以温暖干燥为主；同时养成良好的生活饮食起居习惯，禁食生冷寒凉食物，晚上早点上床休息，保持良好的情绪，这样坚持一段时间会好起来的。 当归四逆汤加麻黄附子细辛汤再加葛根 回复 sillyli2011 的帖子
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