要从厥阴和少阴上论！
从少阴时相而论，丑时归左足少阴，你左侧足少阴经络循行的地方有什么异常啊？是不是水寒而不温啊？
从厥阴时相而论，是否罴极之本有伤啊？什么事过于疲劳了？导致生机不利，魂气不收，从而不能与肺之化收之气相接啊？
如果是三点整醒就是肺经，肺金不收！
二点就是肝经！
为何丑时归左足少阴?谢谢!
如果每天很准时在这个时候醒，应该是肝的问题。
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
黄帝问曰：诊要何如？岐伯对曰：正月二月，天气始方，地气始发，人气在肝。三月四月，天气正方，地气定发，人气在脾。五月六月，天气盛，地气高，人气在头。七月八月，阴气始杀，人气在肺。九月十月，阴气始冰，地气始闭，人气在心。十一月十二月，冰复，地气合，人气在肾。
凌晨一、二点，如年之正月二月。
此时醒，应该顺从，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
等过一段时间再接着睡。
天气始方就醒了，未及正方，未及气盛，（正常应气盛，人才醒）。
有可能是天气未方，或地气未发，而引起醒。
不一定是肝有问题，有可能是地气未发，而引起的。即脾胃之气未发。
也有可能是天气未方，或天气方得太早。
要从更多的方面进行判断才行，好象判断的条件还不够多。
（本人系初学，胡言乱语，如有雷同，纯属巧合。。。）
[ Last edited by 吴向阳 on 2006/6/3 at 08:55 ]
岐伯对曰：脑髓骨脉胆女子胞，此六者地气之所生也，皆藏于阴而象于地，故藏而不写，名曰奇恒之府。夫胃大肠小肠三焦膀胱，此五者，天气之所生也，其气象天，故写而不藏，此受五藏浊气，名曰传化之府，此不能久留，输泻者也。
凌晨2-3点，应为肝与脾，肝与胆为表里。地气不发，则胆有问题。
脾与胃相表里，天气不方，则胃有问题。
（本人系初学，胡言乱语，如有雷同，纯属巧合。。。）
[ Last edited by 吴向阳 on 2006/6/4 at 09:23 ]
北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝，肾主耳。其在天为寒，在地为水，在体为骨，在藏为肾，在色为黑，在音为羽，在声为呻，在变动为栗，在窍为耳，在味为咸，在志为恐。
肾生髓，髓生肝。
也有可能是肾的问题。肾不藏，致肝气不发。
冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
[ Last edited by 吴向阳 on 2006/6/4 at 11:23 ]
二、三点醒，因人的养藏有问题，而自然而然早起以加快生发。
所有原因有可能是因为肾的收藏有问题，不足以生发。
所以楼主应该注意养藏，从根本上解决生发的问题。
许多老年人，皆有很早起床的现象，可能是皆因为肾的养藏不行，而自然而然
的早起生发。以便能有更多的养藏。
（本人系初学，胡言乱语，如有雷同，纯属巧合。。。）
[ Last edited by 吴向阳 on 2006/6/4 at 11:34 ]
问题没讲清楚吧：
1、是连续几天2-3点醒来，还是有间隔？
2、醒来起来，还能否入睡？
我现在每天早晨5点钟就醒,但一般都继续睡到6点才起....