谁能给一个健脾去湿化痰的最强效方?
湿气大,总有痰意,有齿痕舌,舌体偏大,舌尖发红,梦多,大便糖稀。认为湿困脾。
谁能给一个最强的健脾去湿化痰的方子?
总有痰意梦多 大便糖稀 耳鸣,同求高人指点 同仁堂 补益资生丸,
参苓白术丸 香砂六君把半夏加多点,加多少以脉证合参, 香砂六君效果明显。
食疗可参考朱良春自用保健方:四豆汤加适量黄芪。四豆为:红小豆、白扁豆、黑豆、薏米。一次煎一大锅,冰箱冷藏,每日餐后分食一小碗。
朱老黄芪用量多达半斤,非常人所能受用。我自己是湿热体质,黄芪一粘就上火。我一般是一大锅加5克左右黄芪,加10克左右黄柏。若寒湿重,薏米可减量。 餐后指中、午餐,晚餐后不易消化,可免。 六君子汤加减。
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