找论坛中的水中火嘛，他可是“一剂知”哦。
每天早晚坚持慢跑10公里，40分钟以上。两个月后看效果
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同感
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这能辨证什么吗？
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治疗４个月没什么效果，我也不知道该不该继续？？
即使是对症的脾虚阳虚，有的服药一年也不为过。
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4个月时间可能有点长了，论坛中有位高手，我就在他那看过病，医术确实厉害，我就不推荐了，免得有广告嫌疑哈，你自己去观察吧，碰到了算你福气
可能药不对症，是否脾虚、阳虚，
本人的一个同事，长期胃部发冷，不能吃冷物，夏季还得穿背心护住胃部。但是他中气很足、嗓门洪亮，手足心还经常发热，平日饮食睡眠两便正常。其症状虽与一般脾阳虚不同，但本人仍劝其长服附子理中丸，大概每天服用40粒，服用了半年胃部才不再发冷。
上述例子只是说明：各人体质不同，即便同是阳虚，症状和疗法也不会相同。就慢性疾病而言，除了对症用药，自身注意饮食睡眠也是最后康复的基础。
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黑胡椒是佐料，平时大椒大蒜生姜桂皮小茴都是补阳的，豇豆大蒜补肾阳，黑胡椒补脾阳。