婴婴 发表于 2012/6/10 16:34:21

急求前辈帮我解决睡觉打鼾的问题

哪位前辈,帮我解决一下我睡觉打鼾的问题吧!具体情况是这样的:
    我165cm,80kg我属于体型很胖的人,小时候我很瘦的,就在10岁左右就开始胖了起来,但胖起来也没有特别夸张,现在言要是肚子特别的大,我平常就吸点烟吃点槟榔,基本上不喝酒的。就是肚子特别的大,有鼻炎和支气管炎。平常一年一次的单位体检,医生说除了有点心律不齐外,其他都很正常(但我实际上面,只要喝一两瓶啤酒,我的心脏就会跳的很快很快,然后很难受)。每天晚上都会有点失眠,这可能和家的周边环境有关。但我有时候睡下去后人还是清晰,但鼾声就出来了,而且很大的声音,很困扰了我身边的人。
    我今年25岁,男生。前辈们有没有什么方子可以帮我治好的?
   在此我谢谢各位

jnlbw 发表于 2012/6/10 18:06:51

减肥。。

婴婴 发表于 2012/6/14 09:44:55

回复 jnlbw 的帖子

没有更具体的办法嘛?

lqh819 发表于 2014/3/30 21:31:26

据我的经验,打鼾首先要排除解剖因素的异常 ,功能性的打鼾多见于40岁以上的男性,女性绝经后打鼾的发生率也升高,首责肾气渐虚,如伤精,手淫或房事过多。肾气是宗气的根,肾虚则宗气虚,而宗气贯息道司呼吸,宗气虚则呼吸为之变,气道塌陷出现鼾症。气道阻塞,肝要发挥疏通气道的作用,疏泄过度,又致肝阳上亢,常出现高血压、晚期会致连续数晚难以入眠,然后中风危险很大。有人整日睡眠但频繁憋醒,老人或不见持续鼾声是在憋气中,偶有二声鼾是暂时通气了,最后出现中风、卒死,宗气虚不能推动心血,常发现有冠心病,心衰。肾虚气化不利,水饮内停,常见打鼾患者肥胖,肥胖又加重打鼾。所以本病是本虚标实,单用补益法越用症状越重,因为肝阳亢用补益肝阳更亢,可试用乌梅白糖方先收亢阳,再论补益。最有效的还是用睡眠呼吸机。
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