多年来使用中药的调养记录
本帖最后由 rubydragon 于 2012/6/9 09:41 编辑1.补肾篇
肾宜补不宜泻，但是要想补肾补进去，却不是一件容易的事情。记录如下：
桂附地黄丸：07年的时候用它补肾，希望能收摄虚火。可是完全补不进去，一吃就做淫梦，遗精。
当时脸上和背上老是长痘痘，少气懒言，自己觉得是上虚火，找了北京的老中医调养，吃了几个月的清热解毒之方无效，再加上当时正好读郑火神的书，因此本能的拒绝再用任何知柏地黄丸之类的来损害阳气。
后来才明白了脸上长痘痘（小红点，此起彼伏，绵延不愈，不怎么痛，难以收口的那种），一般表示三焦不通有郁火，必须先要去郁火，要用柴胡剂（柴胡龙骨牡蛎汤）。用了之后吃各类补肾的药就不那么容易上火了。不过相较而言，桂附地黄丸还是比其他的补肾药更容易上火一点，不知道是不是中成药里肉桂质量不好。
六味地黄丸：10年夏天觉得骨节内冷，尤其手脚的骨节，夏天睡觉的时候都不敢露在外面。后来用它，效果很不错。
亦治晒伤烦热，今年在海南旅游被晒伤，整个胳膊都红通通的，晚上觉得非常烦热，疼，睡不着，这是晒伤之后引动了龙雷之火。因为当时正巧带了六味地黄丸，用了之后睡得还可以。不过晒伤的地方还是照旧会蜕皮的，最好要配合用外敷三黄粉清热毒。
金匮肾气丸（北京同仁堂，带桂枝、牛膝、车前）：
治疗肾气不足心肾不交阳虚失眠，肾水不足，耳鸣，气虚。
今年年初持续失眠兼工作有变故，又被激到了，出现了右耳耳鸣（金属声）。平时小腹还有铅笔芯。用此药一试效果很好。
铅笔芯：摸肚脐上下的的这一段，约在六块腹肌中间凹处，会有筋梗在中间，像铅笔芯埋在皮下的感觉。JT先生说，铅笔芯在肚脐上段是真武汤的证，小腹有铅笔芯是肾气丸的证。皮沙士中医讲座说耳鸣多从肾治，多用桂附地黄丸，因为觉得桂附地黄丸太热，就选用了有桂枝的金匮肾气丸。
而且出乎意料的，背上的痘痘也褪去了不少（小红点，此起彼伏，绵延不愈，不怎么痛，难以收口的那种）。
金匮肾气丸治疗失眠：症状大约是平静的躺在床上什么也不想，或者就是只是简单的想想，也不翻来覆去，也不太烦，但是就是睡不着。这种类型，JT先生说是阳虚失眠，脑袋里的氧气太少。多吃几次肾气丸就会改观。不过耳鸣的症状只是显著减轻，却没有完全根除。
金匮肾气丸还治好了其他乱七八糟的一些小症状：
牙龈容易出血，没有痛感。
鼻子固定的部分容易有出血点，或者鼻涕里面总带点血丝，没有痛感。
大便后出血，是那种可以擦出来的鲜红色的血点，属于外痔范畴，也可能时有时无的，没有痛感。
以上应该都属于气虚血妄行的范畴，是虚火，因此用肾气丸就行。不能用凉药，石室秘录说“血症最惧凝滞不行，最惧凉药”。曾有一次在肾气不足的时候，用天王补心丸，第二天就便溏，大便后出血。
另治消化不良，吃饭（或吃中药）之后持续不断放屁，而且略带臭鸡蛋味道的那种。这应该是属于气虚饮食不消的范畴。
吃肾气丸的过程中：有一次早上吃肾气丸，中午吃归脾丸，突然就觉得小腹变得很紧，一摸，早上变得很浅的铅笔芯就变深了。于是就明白人体的气血其实一段时间内总是平衡的，不太可能突然多出来一块，中药只是告诉身体去调整气血。如果肾气补进去，又吃了其他药物，显然会把气血抽出去用作其他用途。
又一次吃了以后ooxx，也是铅笔芯明显变深了。我想这应该是子盗母气，肾气被抽去肝经区块使用了。
有一阵在云南旅游闹失眠，可是手头的肾气丸吃光了，没有办法，我就吃失眠药挡着。但是吃失眠药期间虽然吃喝拉撒都挺正常，但明显感觉铅笔芯还是深深的，肾气一点也没有得到恢复，人也变得笨笨的。
我的体会是：肾气要想慢慢恢复，睡眠一定要正常，也不能有其他多余的活动耗费肾气。所以说中药还跟气运有关，不是没有道理的。我现在常常自摸铅笔芯以体验各种药物或各种活动的效果。
麦味地黄丸：如上所述，五脏无一不取给于肾气。那么要想补肾真正补进去还有什么其他办法呢？好在石室秘录中提示了，补肺金生肾水的办法，就是麦味地黄丸。石室秘录里说它很适合长期服用。
使用感受：如果有虚火用麦味地黄丸，会身上起红肿的大包，不过一两天后就会退去了。它收敛虚火的力量很强。这是因为市面上的麦味地黄丸，五味子含量比较多，收敛作用过强了点。我还曾用麦味地黄丸配少量桂附地黄丸，这样感觉肉桂能够沉到命门区块补进去，小腹暖暖的，很舒服，不过还是会有点小小的上火。
五味子在神农本草经中还有“益男子精”的功能，所以你会发现精液量明显增多。用了一阵，会有释放的需要。我在这方面的控制做得比较差，所以我也没有长期服用下去。如果有感兴趣的朋友坚持了，欢迎分享一下感受。
右归丸：曾看到帖子说右归丸对改善勃起质量很有用，好奇一试之，发现右归丸确是一款火力很猛的药——里面有很多直接补肾阳的药物，菟丝子、杜仲、鹿角胶，还有走肝经的当归，作用发挥起来很快。
使用感受：第一次吃右归丸是在晚上睡觉前，然后深夜一点准时醒转，就发现自己勃起的不行。起来转了几圈依旧如故。后来只好用六味地黄丸来退退火力，这才消退下去。后来就不敢吃那么多右归丸啦。还记得有一次吃了右归丸以后，精力很充沛，去跑步，往常跑个十几分钟就会有疲倦感了，那次连续跑二十几分钟都不知疲倦。所以它补肾阳，相当于直接补充了很多类固醇，很多能量下去。如果真的是火力不足到手脚冰冷，想必是非常对症的。
右归丸的坏处就是，虽然有很多熟地、枸杞，但是它确实不够补，就好像是燃烧一次，烧完以后“肾水不足”所代表的铅笔芯还是留在那里。还有就是，它没有肾气丸的三补三泻结构，感觉走到“气”的层面不够，走到温煦，暖血，增加精力的层面比较多。
====待续====
补肝篇
"小腹有铅笔芯" 能不能具体描述下? 不断摸索，不断尝试。 把自己当小白鼠了？ 什么是铅笔芯啊？ 回复 rubydragon 的帖子
"小腹有铅笔芯"是什么意思？怎么样就算是有铅笔芯？ 日本人以腹诊来看真武汤，真武汤是以水气上了头再绕下来滋润任脉，如果水气下不来，任脉的下游会闹旱灾，腹诊是以摸肚脐上下的的这一段，约在六块腹肌中间凹处，会有筋梗在中间，像铅笔芯埋在皮下的感觉，即是真武汤证，当一个人有瘀血左下腹摸起来特别有痛点，当有水毒时身体的右边肌肉（右侧腹）的会特别的绷紧，便可以用真武汤。
如果铅笔芯肚脐上段无，下段却有，那是肾气丸的证，《金匮要略》里肾气丸是治疗脚气攻心，少腹不仁，就是这个人的三阴经都太虚了，腿内侧跟小腹都是三阴经能量在养，所以三阴经没力腿会没力、小腹会僵硬，所以从不同的腹诊可见真武汤走那里，肾气丸走那里；肾气丸是走三阴，补进肝脾肾的，那真武汤是运转水气的，不要认为真武汤和肾气丸都是补肾阳的，实际上作用的方法是不一样的。
我跟楼主的情况有点相似，想试一下真武汤！ lz用的金匮肾气丸是哪個廠家的 是加了牛膝和車前子的嗎 回复 clarysage 的帖子
北京同仁堂，带桂枝、牛膝、车前