a957846476 发表于 2012/3/5 18:29:19

晚上很困，却不想睡觉怎么办？

睡上很困，却不想睡觉怎么办？

每天晚上都要拖到很晚很晚才睡


每次调养好自己两三左右就不想睡觉了
这是耗子着自己
好像很喜欢那种“欲耗其真”的感觉


不是失眠
因为老婆每次失眠我都能帮她搞好
用在自己身上也能睡
就是不想睡
这是怎么回事？

清晨之恋 发表于 2012/3/6 14:09:16

我也是这样的，请高人指点

timeease 发表于 2012/3/7 14:45:23

心肾不交，金鼎汤伺候。

黄土人 发表于 2012/3/7 17:55:40

会静坐吗?试一试，静坐半小时。

a957846476 发表于 2012/3/7 18:57:45

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明白了，难怪舌尖那么红

a957846476 发表于 2012/3/7 19:34:58

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不过还有些疑问，
2月份自己饮食是这样子的

就是把所有的食物都煮得很烂很烂
喝糑喝汤
结果是右脚的足三里长了个大大的脓疮
可是这2月份越来越不想睡了

abh777 发表于 2012/3/8 09:35:38

心肾不交啊，可以试试南怀瑾老师的那个用桂圆艾叶花椒做的小方子，很好用奥

a957846476 发表于 2012/3/9 23:12:45

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谢谢了，明天试试

fylf 发表于 2012/3/11 21:24:40

多压心经的少海穴

雪莲果 发表于 2012/3/11 22:19:22

阴液不足，补充肾阴，每天晚上捂着耳朵再睡就会好些了。可以试试效果怎样。
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