这是对阳的理解还不够透吧，每个人的阳是不一样的，打个比方，把阳气换成数字，A有1500阳气，B有1000阳气，C有500阳气，一次大点的出汗消耗掉了800阳气，对A来说没事，对B来说可能不舒服，对C来说已经亡阳了，同样对于冬泳A可能没事，B一开始不舒服但是经过一段时间锻炼后应能适应，对C来说可能一下水就完了吧
楼主带全家人一试便知
学习和使用中医千万不要断章取意!!!
道家说一个人生出来一生的食量和息数就已经定了，所以，每餐不饱食、呼吸越缓慢的人寿命越长。楼主要是不信，尽管每顿饭都吃撑了，然后每天让自己时刻气喘吁吁，看看能否活过60岁...
几千年前的中医理论,希望我们传承,并发扬光大,不是说一些实例就能解决问题,要去著书立传说服别人信服你的想法!
第二个争论，有时候发汗是作为一种治疗手段，跟“大汗亡阳”并不冲突！
另外一个事实，运动员的平均寿命短于常人
你的问题，徐文兵先生在他的讲座中提到了，他看的病人中有很多都是跟风去冬泳，结果搞的一身病，他打的比方就是，冬季绝大多数树木都落叶休息了，只有少数的松柏还能屹立寒冬中，请问您天生具备松柏的体质吗》！
经曰：正气内存，邪不可干！大汗亡阳，一般指外感病而言，既然又外感病，其气必虚，不可发汗太过！否则可能亡阳！运动后汗出，属人体正常代谢，当然不会亡阳了！汗出不止，结果不亡阳则亡阴，事之必然！
楼主的问题只看到了暂时的情况,长期影响没有预料.冬泳和大汗的确是损伤人体阳气的.生长收藏是自然界的规律.当冬天需要藏的时候,不注意养藏,那是不按规律办事.至于运动,如果不出汗那就是有问题了,试想一个人跑了5000米,但一滴汗也没出,您认为他是健康的还是不健康的呢?所以,运动出汗是正常的现象,这与大汗亡阳完全是两码事.所谓大汗亡阳,乃是在中药作用下而产生的一个概念,这和运动出汗完全是两个概念.
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