◣图说隔姜灸
感谢青岛崂山区久而久之灸馆灸疗师带来的新的隔姜灸方式我试了一下觉得是不错的灸疗体验，把具体操作，效果，适宜等作出，在神灸堂博客与大家分享。
常规隔姜灸与这种隔姜灸区别：
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隔姜灸：在艾绒灸的基础上加上姜的药性。生姜，归肺脾胃经，对于祛除脾胃肺寒气有很好的作用。艾绒，用于艾灸，通12经，温润不燥，通经扶阳。姜与艾二者结合，效果倍增。
与传统隔姜灸对比优缺点小乔个人的看法：
劣势：
1.操作麻烦些，用料多
优势：
1.姜切碎姜汁易渗出，姜量大，助艾绒补益阳气之力倍增
2.姜面积增加，增加了穴位覆盖（减低穴位辨识难度）
操作：
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选姜要用新鲜姜（多汁），用个头大的生姜。
备齐后材料：纸壳围圈一个，长把铁勺一把，陈年艾绒若干，生姜碎末一小碗
注：这里推荐用8比1级别陈年艾绒，不要用金艾绒。金艾绒过于细腻，燃烧温度底，携带的阳气，力量不够。
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过程中小乔一点个人感受：因为铺姜厚度较厚，刚点燃艾绒感受不到热量，3,5分钟后热量开始渗入，因为艾火配合姜汁，感觉力量很足，整个一片都很热。艾绒熄灭后，热量依然可以保持很长时间。
用勺子控制艾绒的燃烧旺衰，进而控制温度适宜。
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一次隔姜灸可以做50分钟，放入艾绒量酌情控制。做完取下姜和艾绒后，热量渗入身体感，依然可以保持半小时左右（个人认为是姜汁在艾火催动下留在皮肤的感受）
整个隔姜灸做下来，舒适，温暖。是一种不错的治病，保健方式。
适宜人群：
女士痛经，月经紊乱，内分泌失调，盆腔炎，卵巢囊肿，子宫肌瘤，体寒，手脚凉，粉刺
男士前列腺炎，肾虚阳痿，性功能保健
各类人群胃病，胃痛，胃胀，腹泻，便秘
寒湿，肾虚引起的腰酸痛等
使用频率：
治疗疾病期间，一周2次；日常温养阳气保健每周1次即可
图说隔姜灸 看不到图
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