伤精恢复记录中……欢迎指教讨论！
本帖最后由 加行 于 2011/9/10 07:34 编辑我十八岁愚昧无知，开始手淫。手淫七年。多时一天数次，少也没超过一月。
七年时间，一晃而过。虽有些许功名，但因病困厄，泯然众人矣！病重时，甚觉不如六岁小儿、七十岁老翁！
现在差十天戒除一年了。戒除的功劳，应归功于一年前接触到佛法。后我又相继学习了善人道、儒家《了凡四训》《弟子规》等、传统固肾功、《因是子静坐法》等。
这期间，一段时间（戒除第四个月到第六个月）因谈对象意淫较重。又在第四个月到第十个月，数次喝酒、吃喝冷饮，生父母、朋友气。所以，导致现在身体恢复还不是很理想！
希望看到这贴子、已经戒了好几个月的朋友，吸取我这一年期间的教训，不蹈我覆辙：
一、绝对禁欲。宣化上人说，男想女，女想男，即为漏。何况在一起卿卿我我。
二、不要逞能喝酒。 ①是佛的五大根本戒律之一。②我用我的身体证明了。③曾看到一网友也说戒淫前期较为顺利，后喝酒后，觉得五脏似乎衰竭了。
三、不要动怒生气上火。 ①这善人有很多例子可证明。②佛说一念嗔怒火烧辛苦积累功德林。③我自己感觉生气后会肚子难受，你可能没这么严重、明显，却也是在做不好的量变了，给身体恢复做减分了！
四、运动量和时间合理。饭前后一个小时不要运动！！！
我现在基本症状如我主页《伤精八年……》问诊单所写。
http://www.ngotcm.com/forum/thread-124151-1-1.html
现在主要症状是：
一、浑身乏力。整天想躺着或坐着休息。
二、腹痛。稍活动就上腹难受，甚至看书用脑时间稍长也会觉得上腹难受。
三、头晕脑胀。看书或上网用脑时间稍长头疼头胀脖子疼。
影响了正常生活和工作！
根据几个月看中医，大夫的诊断和我自己学习中医理论结合自身症状的判断，我打算开始自己试尝中药！
前几天，因为腹痛且浑身无力，不能去前段时间看的那个中医大夫那里，打电话给那个大夫，那个大夫让服：
补中益气丸+归脾丸。
服药三天，效果不明显，腹疼没减轻。
我决定
加服：附子理中丸。
原因是：第一，我有点怕冷。第二，如果补中益气丸+归脾丸不能起效（我每顿服20粒），势必问题不单在脾胃。李可老大夫说，肾是脾胃釜底之薪，脾胃不沸是因为釜底无薪。而附子理中汤的功用正是温阳健脾，一下从肾经过渡到了胃经，以火生土。
服 ①附子理中丸+②补中益气丸+③归脾丸的反应：
第一天：
晚7:30服： ①30丸②10丸③10丸
一夜几乎未合眼，但不烦躁，第二天精神还行。
大便提前，且由秘变稀。
第二天：
早6:50：加服10丸补中益气丸。
12:30服同上；
下午有一会感觉身体发热。
晚7:20服同上。
第三天：
早7:00服： ①30丸②10丸③10丸
到八点半大便三次，不稀。常有便意。
现有一些问题：
①少火生气，壮火食气。附子理中丸，是否要减量或加量？
②伤阳欲寐，伤阴不寐。服第一次附子理中丸后，感觉几乎整夜未眠，是伤阴吗？还是温阳醒阳了？是不是晚上就不服附子理中丸了？改服六味地黄丸滋阴？
我将把我恢复、治疗、服药的情况继续记录下去，一方面，希望各位看到的朋友给予指点，另一方面，也希望给后来人一些经验借鉴！
希望各位先生、各位朋友不吝指教！
您的几句话、几个字，可能就会让我少走很多弯路……
待续 回复 加行 的帖子
补中益气丸+归脾丸。
服药三天，效果不明显，腹疼没减轻。----太心急了
服第一次附子理中丸后，感觉几乎整夜未眠，是伤阴吗？还是温阳醒阳了？----你也阴虚，阴不敛阳。
本帖最后由 加行 于 2011/9/9 17:38 编辑
庄野医 发表于 2011/9/9 16:18 static/image/common/back.gif
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补中益气丸+归脾丸。
在服那位大夫所开的补中益气丸和归脾丸之前，已经在他那里看了四十多天，吃过三十五付药了。
我想让他开点中成药让我一活动就腹痛的情况稍微缓解一下，我再去看他，和他讨论我的病情。没想到那两种中成药也不甚灵，我就出此下策，加服附子理中丸。
我是这样想的：
归脾丸照顾到了心脾。
补中益气丸照顾到了脾胃肺。
但是好像就缺源动力肾。
另外，我也有点怕冷，于是就加了附子理中丸。
我还在考虑如果不行，再加逍遥丸。哈哈哈～
不过，今天感觉似乎一活动就腹痛的情况稍有些好转了！
只是舌尖疼，口干得厉害，可能是附子理中丸量有点大吧！
打算减量到20丸！ 回复 庄野医 的帖子
师兄所说“阴虚，阴不敛阳”是什么意思？我不太明白，还请师兄指点！ 回复 加行 的帖子
http://www.ngotcm.com/forum/thread-124246-1-1.html
http://www.ngotcm.com/forum/thread-123482-2-1.html
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我是开始服附子理中丸那天晚上彻夜未眠的，也可以那么解释吗？ 回复 加行 的帖子
可以！
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是阴阳俱虚，阳在药物作用下稍胜，阴便不能敛阳，可以这么理解吗？
每天去运动一小时以上,去跑个步什么的.
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阴阳谁胜谁弱是相对来说，阴虚便阳胜，阴盛便阳虚。是这样吗？
这是对于一个人来说，但是相对于其他人，这个人可能是阴阳俱虚。可以这么理解吗？
还有，劳者温之，是说温阳吧？劳可以理解成虚劳、劳损、久病吧？
初学中医这些基本概念还不太懂，请师兄确证！