kkki 发表于 2011/8/11 09:30 static/image/common/back.gif
回复 zhongyiaihao 的帖子
先生，这个方子的服法我要再请教一下。
煎三次混合，分三次服，日二次。那一份留到第二天早上喝。从新热一下，必须忌生冷，和我以上所说的禁忌。
本帖最后由 kkki 于 2011/8/11 16:18 编辑
回复 zhongyiaihao 的帖子
先生，那第二天煎的只服一份，剩下二份第三天喝，第三就不用煎了。第四天再煎第三付，喝两份，剩下一份第五天早上喝？
就是三付药喝五天？隔夜的药需要放冰箱吗？
真不好意思，因为之前喝了半年都没听过这样的服法。还请先生指点。多谢！
回复 kkki 的帖子
饮食注意前面都已讲过，再说遍：生冷硬烫不吃，碳酸类饮料不喝，海鲜（鱼虾蟹等）不吃，辛辣食物不吃，油炸，油腻食物不吃！ 以清淡易消化食物为主。
生活习惯：再热，都不能立即换衣服，立即洗澡，热，出汗，在背上垫条毛巾，在阴凉地方待到不出汗时再换洗。最好不要在潮湿寒冷的地方多呆，比如不住一楼，少进空调开启的商城等。 少吹风，不要对着电扇尤其是空调吹。晚上觉得热，在卧室通风的地方放盆冷水。不要觉得好点了就往外跑，当然，天气合适（不太冷也不太热，微风）时可以多外出下，适量的运动，运动到觉得有点发热或微微汗时就可以了。
情绪要好，这点尤其重要，可以每天看看幽默笑话等轻喜剧。
回复 庄野医 的帖子
多谢先生!
先生说的大部分我都已经在做了。
有点疑问：这个病是不是要多晒太阳？还有，如果我运动的少，肚子容易胀气，总有气从肚子里冲上口里来。怎么办好？
先生的多看幽默喜剧的建议太好了，真实用，非常感激。:D
kkki88 发表于 2011/8/11 20:52 static/image/common/back.gif
回复 庄野医 的帖子
多谢先生!
太阳可以晒，但要在风不大的时候！
本帖最后由 庄野医 于 2011/8/11 21:01 编辑
kkki88 发表于 2011/8/11 20:52 http://www.ngotcm.com/forum/static/image/common/back.gif
回复 庄野医 的帖子
多谢先生!
不客气！
运动少，气往上逆，---胃气不降
参见我给你说的理疗方法，还可以从胸骨剑突下缘按揉至关元穴，但要坚持。每晚可以睡觉时以肚脐为中心用手掌摩腹部，（摩法，不带动皮下肌肉）顺逆时针各一百圈！
不要小瞧了这些小方法。
回复 庄野医 的帖子
好的。
先生说的刮痧和艾灸今天都做了。帮我刮痧的人技术还不太好，要慢慢练习，呵呵。
回复 kkki88 的帖子
多做几回就顺手了！注意艾灸刮痧时，最好关门窗，不要吹风，刮后饮300ML温开水。六小时内不洗澡，饥饿，饱饭时不刮，经期腰腹不刮不灸。
艾灸，不要像书上说的那样灸，采用温和灸，艾条火头离被灸部位一寸远，灸至被灸部位感觉到有一股温热的力量进入或循经络走窜最好！可以的话在早8——9点或中午12点前后灸！
本帖最后由 kkki88 于 2011/8/11 21:21 编辑
先生，我早就买了周楣声的灸绳。书里面多次谈到灸感。可是我觉得我好象很少有灸感。我一般也是拿着艾条离穴位二三厘米灸。灸绳里讲那些盗汗，臭汗的灸阴欷穴，几次就见效，可是我灸了好久还没见效，反倒烫了两个疤。请问先生，那些医案是不是也有成功率的问题。并不是每个人都会治好。
我现在一般用隔姜隔盐灸神阙，觉得灸这个最见效，肚子里有气在动的感觉。