perfumehelen 发表于 2011/4/14 12:10:22

补心为补中第一法，求补心法

最近家里发生特别多事情，心神不宁，晚上不能入眠，白天惶惶终日。以前还有静坐，现在完全静不下来，向各位高人求宁心法！

随风潜入夜 发表于 2011/4/14 13:49:39

一切皆由心起，一切皆由心灭。
因为有些事情，不管你能不能忍受，都存在着，是吧。改变你能够改变的；忍受你不能改变的；放弃（放下）你不能忍受的。

suncxcx 发表于 2011/4/14 14:18:56

改变你能够改变的；忍受你不能改变的；放弃（放下）你不能忍受的。说的太棒啦！ :handshake

perfumehelen 发表于 2011/4/14 14:21:39

真的说得太好了！

仁增益西 发表于 2011/5/23 08:02:47

打坐时观心持咒，看到心飘到杂念或平时执着的事情立即提咒滑化之!持之以恒就可以达到安静
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