酒酒影子 发表于 2011/4/2 19:01:19

询问有关推腹法

最近在推腹，晚上睡觉前，次数为100次，早上起床前，也是100次，发现晚上睡觉前推腹，会有咕咚咕咚的声音，据说是体内的废水，但是为什么早上就没有呢？是因为晚上喝水的原因吗？还是确实是体内的废水？这种情况，我该怎么办？

路上 发表于 2011/4/2 23:03:49

继续，推的不是废水，与喝水亦无关，推腹亦是推拿，主要是推开阻滞以促进气血的流通而使身体恢复健康，如浊气浊水痰液等

脐坤 发表于 2011/4/2 23:41:43

我在减腹部的赘肉，因为马上要穿薄的衣服了，如果腹部有游泳圈就太难看了，听朋友说敲带脉与推腹效果好，也是这样的情况，晚上有咕咚咕咚的声音，早上就没有了，感到奇怪，谢谢路子，这下明白了。

酒酒影子 发表于 2011/4/3 13:21:42

原来我应该继续的，还请问大家需要吃点什么除湿的东西吗？感觉推腹后大便比较湿，有没有人和我一样的情况？推腹期间在吃附子理中丸和补中益气丸还有八珍颗粒，按理说这些只会让大便干燥些，都不会导致大便比以前软湿的。
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