呵呵，贵在坚持，希望坚持下去！不过每次灸的时间没必要那么长，以至于受皮肉之苦。
上两张26号灸关元穴的前后对比图。
这两天还有个现象就是偶尔会有淡痰吐出！
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哈哈 你把你重灸的图发上来大家看看嘛
别光说不练，
让大家看看你烧坑烧脓烧干的图片
都是猛浪人呀这是自残呀放着服药的阳关大道不走非得走这个荆棘道吗？
2011，3，28。早上上班前走在路上，因为怕衣服蹭着中脘穴疼，于是手在外面捂住中脘。一会的功夫，就感到中脘穴热乎，且热力往四周扩散，热感非常明显，不只为甚？上班时坐在哪，感到两个小腿很凉，就像那种衣服穿少的凉差不多。我也分不清寒气是在往里进还是往外出，觉得应该是在进寒气，我只是昨天换了个薄点的裤子。
晚上灸关元大概一小时，灸的过程中没啥感觉。后来我看灸条一边烧得快，就将此边对这关元及以上部位，想顺便灸下气海，我的心脉沉，明显感到热了许多。完了之后关元穴及气穴部位很疼，主要是气穴部位很疼，不知道为甚？我只是将灸条竖过来灸，怎么关元两边为疼呢？今早上就不疼了。
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这倒是，不发上来，你还以为别人都是瞎掰呢，给你开开眼吧。
气海，白色为脓，黑色为灰
http://www.ngotcm.com/forum/forum.php?mod=attachment&aid=MzcyNzZ8ODI4ZDExOTB8MTMwMTM5NTk5MnwxOTUwOTY%3D&noupdate=yes
中脘，5mm坑
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足三里
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新安医者 发表于 2011/3/27 21:52 static/image/common/back.gif
呵呵，贵在坚持，希望坚持下去！不过每次灸的时间没必要那么长，以至于受皮肉之苦。
保健的话，半个时辰足矣；治病的话，一次要灸透，日出始灸，日落而休。
2011，3，29。昨晚10点多才开始灸，灸了半个多小时就收了。感觉灸完后关元附近有点疼。还有个不好的消息，右手的中指和无名指的小月芽又没有了。看来确实如“劳动人民“说的，治病要一次灸透。
佩服，坚持，期待。。。。。。还有什么其它的感觉吗？灸了这段时间以后身体有没什么变化，比如体力、胃口，睡眠有很大的改善吗？
2011，3，30。晚上灸了关元1小时，现在关元穴上已结了一层厚皮，不是痂。正常的灸的距离已很难透进热量，几乎都是贴着那层硬皮。后来感到小腹暖暖的，小腿也不凉了，左脚心感到有热气出。可能和现在天气暖和也有关系。灸完后关元穴左右感到疼，很疼了一会，早上起来不疼了。原来只是关元穴疼，现在疼得面积增大了，是不是距离太近了？今天左手无名指，右手中指，无名指都出现了小小的月芽。无其他异常！