资料不够详细。可能是阴虚，也可能是阳虚所致
艾灸关元、足三里，应该有效。
口腹之欲重，话多，可能造成毁谤、挑拨离间、不诚实、花言巧语
以后要说诚实话，说夸奖人赞美人的话，心里要多找人好处，尽量吃素，见素食山庄里的帖子。
甘草泻心汤，火重加重连芩，寒重加重干姜，或加肉桂。血虚血痹加干地黄。湿重加生薏仁。
多吃水果补充维生素
经常口腔溃疡，可能熬夜、疲劳引起，免疫功能下降的表现。
期待高手辨证分析下 很期待解决办法
本人以前和你一样，也是很容易口腔溃疡。我先用天王补心丸去心火，感觉心烦减轻，后又用六味地黄丸滋补肾水，现已痊愈。另外，本人以前很容易长头皮屑，不知你有没有这个症状，如有就和本人的症状差不多了，可用上面的方法试试！
中虚而至阳不下潜，补中益气可解
上热下寒，艾灸关元