菜根 发表于 2010/11/16 23:33:35

在我的日志里面有，如学后有益，请将此法再传三人

菜根 发表于 2010/11/16 23:43:23

一天按摩三次，一次15--20分钟三天可见效果。
这只是保守的说，因为没见病人。在我的案例中一次见效的就有很多。

wjhxm008 发表于 2010/11/17 16:38:14

嗯嗯。谢谢了。:handshake:handshake

wjhxm008 发表于 2010/11/17 16:39:21

请问，是每次就按左手呢。还是左右手都要按啊

wjhxm008 发表于 2010/11/17 16:58:35

本帖最后由 wjhxm008 于 2010/11/17 17:07 编辑

       第三步   点按五根掌指骨中间的缝隙，由指根向手腕点按
抱歉，这句不理解啊。是不是直线往下按？一点点的按向手腕的地方？

还有点按是怎么理解啊？？

鸿羽80 发表于 2010/11/17 19:44:50

我有一个简单的方法，就是两手先搓热，以双手抚两肋，从上到下，每天15分钟左右。
因胆经过两肋，此法可起温胆之作用，不访一试！

wjhxm008 发表于 2010/11/18 10:27:34

鸿羽80 发表于 2010/11/17 19:44 static/image/common/back.gif
我有一个简单的方法，就是两手先搓热，以双手抚两肋，从上到下，每天15分钟左右。
因胆经过两肋，此法可起 ...

谢谢，谢谢

qihuazu 发表于 2010/11/18 10:52:12

八卦按摩法发出来大家学一下

wjhxm008 发表于 2010/11/18 22:04:39

qihuazu 发表于 2010/11/18 10:52 static/image/common/back.gif
八卦按摩法发出来大家学一下

你点“菜根 ”的id，进去看
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