白云苍白色 发表于 2011/4/8 00:01:55

你说的法子我试过。经期前连喝几天，经期没有那么难受。山楂和红糖有活血的作用，如果不是淤血严重的话，经期还是不要喝了。有淤血的话，经期的头两天喝就好了。
我觉得艾灸盒艾灸三阴交效果也很好的， 一次30分钟。有时还会加上阴陵泉，和涌泉。不过长期艾灸同一个地方，皮肤有印子。
不过每个人的身体都不一样，你要自己体会一下，有控制得尝试不同法子，找到对自己最有效的方法。

lulu0828 发表于 2011/5/1 15:42:07

痛经的人，来月经的第一天隐白和大敦刺血，两天一次，月经停了也就不操作了，等第二个月操作，基本上两三月操作下来就好了。平时多泡脚啊，也不会痛经的，还是生活习惯不好

ansuhong 发表于 2011/5/13 20:16:31

用艾炙神门

深海静流 发表于 2011/5/20 23:40:43

好象气滞血瘀，用“血腹逐瘀汤”；寒湿凝滞，用“温经汤”。不知对不对？
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