我对直接灸和温和灸的感受！
最近一直在温和灸，主要是肾腧，命门，命关，关元，中脘等穴位。温和灸之后感觉浑身有力气，但是有一天，开始直接灸中脘之后，第二天起来没一点力气。之后，中脘起泡，之后化脓了。最近直接灸了关元，第二天突然就没力气了，怎么回事啊，不是说夏秋之交，灸关元500壮，不畏寒暑嘛 直接灸用于重病大泻祛邪之法，温和灸属于温补。之法，这就是区别 温和灸作用在表的居多，如果是里寒外有虚火而用温和灸，表的经络疏通，虚火依然在外运行的通畅，感觉浑身有劲．重灸作用在里居多，里有寒的人，会把寒往外赶，把外虚火内引下来，虚火一内收里寒一外顶，元气本身又不足的人，就会觉得浑身无力．
建议不管做哪种疗养都要先懂其理论 我妈老说无体力.叫她做温和炙.炙了神厥穴后.觉得好多了.脚步也没那么沉了.人也有体力了 受教了，争取这个三伏天好好直灸关元，看看扁鹊心书到底对不对 你不会吧。找准穴位呀。化脓炙补力好强，特别是关元火炙。两肾间能够感觉到热流直入好舒服啊。起先应该小壮炙，炙期间一定不能吹风和吹空凋，否则虚寒重症人的阴寒还未排出又引寒直入。此时最容易造成肺寒的累积，就容易出现气短的现象。炙关元穴能调动命门之火，这一点我有确身体会。此时更应清心寡欲，散步修心。等到元气积到一定程度是能够起死回生的。但两寸无根的慎炙，由于阴虚到了极点，阳虚浮越于外，再一猛攻火会把虚阳连根拔起的。所以仲景四逆汤里面是放了很多的炙甘草的，这是真理。尽量让附子之火平缓慢慢渗入肾水。 炙关元穴能调动命门之火，其实也是消耗命门之火，当谨慎！ 当谨慎！
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