weekzhou 发表于 2011/3/1 15:39:59

艾灸足三里、关元、神阙，(随身灸盒，淘宝上可买到)，每周5天，每次半小时，三个穴位轮流换着灸，坚持三个月，肯定可以看到明显效果，关于穴位的取法可上网搜索，很好找
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查看完整版本: 积劳成疾，该如何调理？