怎么来把握拔罐力度和拔罐时间？
要仔细聆听身体的声音， 身体会告诉你的。
拔罐疗法虽然要求上罐的吸力越大，留罐时间越长效果越好，但是要以患者能承受为和拔罐后疲劳感为原则，要看病人拔罐后的疲劳感,如果病人拔罐以后感觉非常疲劳,说明拔罐的力度大；以稍有疲劳为宜;因为每个人的体质不一样,所以说拔罐吸拔力和拔罐的时间都不一样；有的人拔罐吸拔力很大也没有出现疲劳感，有的人拔罐吸拔力很小就出现疲劳感；再就是拔罐的时间长短，有的人拔罐30分钟没有出现疲劳感，有的人拔罐10分钟就出现疲劳感，出现疲劳感以后要多休息。