求腰肌劳损的治疗方法
请教一下治疗腰肌劳损的治疗方法?先谢过了! 需要了解你的具体情况,针对性提供最佳方案。腰肌劳损的医疗体育疗法
尊敬的师兄腰肌劳损是慢性病药物治疗疗程长疗效不是很稳定小的倒是有个不花钱的方法1.退步行走2在床上或在垫子上腑卧头手脚同時向上抬起尽最大量保持抬起時间刚开始時 可能头手脚同腈時抬起有困难可分別抬脚抬手 抬头 [头手脚腿不要弯曲]每天2次每次20至30分钟 1周后病情会逐步好转关鍵是必须坚持这是疗效的关键
祝您早日康复 谢谢,听说负跟鞋可以治疗?可以吗???? 腰肌劳损表现为肌肉僵硬,揉软即是。腰痛的原因却复杂,有炎症、椎体错位、韧带肥厚、椎间盘突出、心理压抑等不同。一要辨证施治,二要有点基本功才行。 如果没有器质性病变,用验方:千斤拔1两,牛大力1两,狗脊15g,煲猪尾龙骨吃3次,应该就好了 这个病针灸效果最好 拉筋正骨速效
看这里:http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=103617 针灸最见效果
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