回复 #8 whathowwhy 的帖子
哈哈……谢谢你的鞭策鼓励。懒了一段时间了，好象该做点正事了——最近净看小说和电视了。回复 #9 非为 的帖子
谢谢非为。拉筋，从字面上看应该是健身的方法。其实我蛮适合做这种抻抻拉拉的动作的，我从小韧带就不错，30多岁时还能下纵叉呢。朋友们劝我去练瑜伽，一直苦于家中不方便没练，现在有地方了，在考虑中，不知选那家来学。
至于打坐，我也很想的。但是近两月不知为何盘坐一会右膝关节就动不了了，好像别住一样，一动就疼，只能缓缓松开，而且做不了向外翻膝的动作了，连胯都展不开。
看了你的博，很羡慕你能自在地游走天下。我老公也很喜欢藏区及藏传佛教，前些年每年春节后都会去甘南。这两年因为家里的发生的事情太多没去成。
再次谢谢你。希望有机会能一起做游侠！
回复 #10 小青鸟 的帖子
谢谢你，小青鸟，你差点把我写哭了……真的很欣慰，能有人理解我，体谅我。
以前最不相信的就是网上的话，但在这里，我看到了善良，理解，关注和真心。每一位留言或者不留言的人，我都当他（她）是朋友。在这里为不相识的人操心的，必是有大爱的人。
祝福你们！ 多少年轻父母因为不懂祖先的常法，而去听取所谓现代科学的一知半解，盲目的对待孩子的日常病痛，到现在追悔不及 你可以试做下灌肠，有效减轻肝部的负担。无负作用。 做瑜伽的时候也要小心，在网上看到有关瑜伽伤害的文章，小心一点总是没错的。如果常常生气，也容易得乳腺增生。我小时候脾气不好，结果大学的时候就得了这病，吃了很久的中药。后来自己也意识到发脾气不好，才慢慢好了。
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