中医论坛 › 护生茶楼 › 养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血！！！

比勒 发表于 2013/12/28 20:21:42

回复 月眉清影 的帖子

百度有素食吧 营养师范志红也说过素食 的优缺点 西方营养学有不同流派 你说的是主流的西方营养学 祝愿你能找到保健身体的体系方法。

比勒 发表于 2013/12/28 20:24:25

回复 durian1630 的帖子

吃水果 寒气重 还有一个办法解决 就是日光浴 眼睛闭着 太阳穴对着太阳特舒服

zhangbingfang66 发表于 2013/12/30 10:49:30

虽然我不信佛，但我喜欢中医，从小就喜欢，只是没有机会学习，现在国人把中国好的东西丢了，把国外不好的东西全都接受了，希望我们的中医早日日能普及开来，使国人，尤其是孩子们少受西医之害。愿您的心愿早日达成

ruyees 发表于 2014/2/23 11:02:00

补益气血的根本是调养脾胃，调养脾胃的根本是合理饮食！
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学习了！

长刀无痕 发表于 2014/2/28 14:57:55

家中人减肥就是不吃主食，苦劝不听啊。
看来我得把这个给家人好好看看了。

yuzhengb 发表于 2014/2/28 20:20:29

感谢楼主无私分享！

tiger1884 发表于 2014/3/3 15:33:45

莲花讲得真好！我准备在QQ空间等转一下这些朴素调理身体的常识，推荐给朋友们，多多受益！谢谢！

tiger1884 发表于 2014/3/3 15:34:14

莲花讲得真好！我准备在QQ空间等转一下这些朴素调理身体的常识，推荐给朋友们，多多受益！谢谢！

守林人 发表于 2014/3/3 17:39:06

写的好，。难得的文章，难得的莲花。

喜悦和平 发表于 2014/3/7 17:57:09

谢谢莲花老师的分享，我复制到我空间去了，希望更多的朋友能看到，我有注明民间中医论坛出处

谢谢

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