中医论坛 › 护生茶楼 › 养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血！！！

清风5446 发表于 2009/11/11 07:05:04

非常感谢莲花的分享！一直知道要好好调补脾胃，但也总是进入到要吃补药的误区。这回好了，知道了就是要好好吃饭！

清净莲花 发表于 2009/11/11 09:05:01

原帖由 尘安 于 2009/11/9 14:44 发表
感谢莲花版主，不辞辛劳，把自己的心得感受写出来与大家共享，读来很受启发，获益匪浅。我也要向您学习，为弘扬中国传统文化，让人人拥有健康的身心而不懈努力。通过在对健康理念的实践中，不断总结、不断反思， ...
感恩师兄理解莲花的苦心，也感恩师兄为利益众生发的大愿！让我们一起来努力吧！

待雪知松 发表于 2009/11/12 13:27:53

非常好哪，我脾也不好

juppobest616 发表于 2009/11/12 22:05:56

师兄的文章要顶的，让更多的人得到益处

究竟 发表于 2009/11/13 14:53:25

多谢莲花。这样的养生才是最简单，最朴实有效的。人本来就不用追求太多东西，缺的只是好好的吃饭睡觉。
我会保存下来给朋友们分享。 再次谢谢 。

veryi 发表于 2009/11/13 17:06:28

句句是真言。
可以参看姜医师的《这样吃最健康》系列
阿弥陀佛

空谷幽幽兰 发表于 2009/11/14 22:36:23

感谢莲花！我也想素食，可我是一餐没肉就特容易饿，不知道是啥原因呢？

zshun110 发表于 2009/11/15 10:31:58

写得太好了.
句句实在!!!
真理啊.

zhlisali 发表于 2009/11/17 11:47:39

感谢莲花，愿众生健康快乐

pwlpwl 发表于 2009/11/17 21:11:39

拜读了，并把这篇文章放在我的空间里了，让更多的人分享和受益。
谢谢莲花大师！

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